! L3 ^+ L5 N C% ^/ u" u2 [材料:
0 D, }6 J/ G: g3 |% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白鱔片200克、大蔥2條 (切粒)、秀珍菇60克、甘筍粒30克、薑粒1湯匙、紅椒1隻(切幼粒)9 q, p; Z7 |( C. }5 ~; y2 p
8 @; u' n! k- o& n: U& U# Itvb now,tvbnow,bttvb
, I; A0 M+ Q# ^2 t# t5 x( {+ n3 ~8 V4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
! R6 ~4 T# G5 ^6 J; D8 X1 @: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽半湯匙、川椒粉1湯匙、清水4湯匙 醃料(白鱔片)： 鹽半茶匙、生粉3/4湯匙、胡椒粉 少許
! h N2 v9 ?/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l0 R0 k( y: R& I; X9 W4 B+ u1 L
tvb now,tvbnow,bttvb, v4 V: m2 V T$ I- |9 c% e6 d5 R
做法:
9 x. q; ^+ o- P7 a! R# q4 H& B1.先將鱔片抹乾，與醃料拌勻醃10分鐘備用。2 J) j6 o- R3 a, K7 z9 p2 U% J
* p9 U& u! s/ D( i1 o" F
2.起鑊爆香薑粒，加入秀珍菇、甘筍略炒。
, s7 E' w: [$ m# }4 Ytvb now,tvbnow,bttvb
/ R$ ]+ G. u9 C) W( D3.加入鱔片爆香後灒酒，加大蔥炒勻，再加清水將鱔片煮熟。
" @ b9 q3 Z0 u0 kwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇% M; R9 C- W5 T! N, Q& T
4.加入調味料及紅椒拌勻即成。
6 x" C9 p$ }" Z" Q- X, r" I8 c( o" @ f- n
|
發表於 2015-3-27 04:19 AM
| 