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材料:
. I4 R. w- M/ {$ j) `www1.tvboxnow.com蓮藕300克(幼長一段，去皮沖淨，切半厘米厚片)、已調味鯪魚肉150克、芫茜碎1湯匙、蔥碎1湯匙、生粉3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 R' k/ T, v, o
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8 B9 A' _1 `7 G- t9 P7 ^! B公仔箱論壇芡汁:
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蒜頭1粒(切碎)、尖紅椒半隻(切碎)、蔥2湯匙(切碎)、豆瓣醬2茶匙
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( W5 J( Q4 p! ?6 Q(二)
! v6 g6 e+ B4 Q$ Z7 i水半杯、生抽1茶匙、老抽1茶匙、黑醋1茶匙、糖1茶匙、麻油1茶匙、生粉1茶匙
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做法:
5 E' H4 j1 u# G; \0 h0 mwww1.tvboxnow.com1.已調味鯪魚肉加切碎芫茜蔥及少許生粉拌勻。
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2.每兩片蓮藕塗上一層薄薄生粉，中央釀入適量魚肉，然後夾起。公仔箱論壇9 {/ Z& ~. s) \
: D3 t5 J5 \5 J1 l% q3.燒2至3湯匙油，煎香蓮藕夾兩面，再以慢火煎熟魚肉，取出，上碟。公仔箱論壇* V; }+ n/ `6 Z: ?8 b
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4.剩下油爆香芡汁(一)，加(二)煮滾，淋於蓮藕夾上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U7 \, A7 @4 v$ `
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發表於 2015-10-30 04:34 AM
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