' ~7 x. s. y* c7 X% K/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
) Z1 C* r; w9 T, w c, Lwww1.tvboxnow.com銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒0 _+ R6 i1 M: l2 W. x7 S
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調味: + }, ~" m1 @' y
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙公仔箱論壇! I; f3 Q- T$ t+ V' Y# }
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d4 G" `! a: a; O" r4 c6 H) _: g1 Twww1.tvboxnow.com做法: 公仔箱論壇* J- m4 Q- t( E) }' Z- _3 J
1. 硬豆腐走油，上碟。
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2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。
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$ O( p2 k* ^! S: O" stvb now,tvbnow,bttvb3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
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- |" f$ l0 l" ?$ d2 Y1 Uwww1.tvboxnow.com4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。
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5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ I4 |& K* y3 O. U) _- V" G
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發表於 2015-12-2 12:17 PM
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