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水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C8 m& Q9 l! w# Z, W
柳橙.....2/3個
g" s. @7 Z: j, Gwww1.tvboxnow.com生薑.....1/3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {* h# z( p3 a& X
檸檬薄片.....1片www1.tvboxnow.com% y+ W* D* b) E0 V! S
香蕉（小）.....1根tvb now,tvbnow,bttvb8 E8 ^" h9 C( t2 n" c7 a7 W% X
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做法
' m6 ?/ A7 p. `3 h) e7 b" J+ n1 K# `( xtvb now,tvbnow,bttvb1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。tvb now,tvbnow,bttvb- h8 i8 f5 A, U- e
6 t) K! @ |% x2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。公仔箱論壇/ u2 I/ U4 p$ Q0 h" x8 f
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。公仔箱論壇- O) T: h/ R' J
% i9 D! n" X! s% S( u7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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: \6 G4 O) ~, S6 G" K公仔箱論壇5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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T0 T0 _4 M, `. m) W4 N公仔箱論壇7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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; F. n S- j, r3 Gtvb now,tvbnow,bttvb8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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功效" ]. {8 u4 d, g/ E
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
* Z4 Q' m* j- D# `5 H4 L公仔箱論壇★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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