4 B; H+ k4 o d, q: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材公仔箱論壇2 x' N* O! m: z' O6 L/ {6 G3 V" |# {
陳皮.....1角tvb now,tvbnow,bttvb; W: a2 E* t* B4 j
扁豆.....適量
+ D9 E& P% T0 D+ E A% T3 x* Q Etvb now,tvbnow,bttvb老黃瓜.....1條
5 }5 H1 \' `# ?) t) B8 F' f# }紅蘿蔔.....1條- D/ t' |: S4 A8 I3 y- e" X
蜜棗.....3~4粒
7 O! n& k4 |' ]: w赤小豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n' Z) R: b% L5 a0 B5 m6 n
蝴蝶腩 (豬).....1份0 [7 w9 h/ n$ V+ }
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) a, ]9 W- o1 p5 A' q% H# L0 q& Ptvb now,tvbnow,bttvb做法
* q; j9 M5 p1 O- m; |7 c1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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/ Q" Z0 x3 p# m f( v4 ^ F2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊公仔箱論壇- g5 o$ l# b; b! \* V' n; L( e& N
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成0 D' \9 t# `3 p) b4 J( L1 {8 R7 o
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9 y3 _1 u- r8 ?& o/ F4 Ywww1.tvboxnow.comTips公仔箱論壇1 d! M% ?, v" C) [( P5 h$ @
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約$ @. Z: L1 D7 c# q4 q/ h
5 w0 z9 n g& K L/ S) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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功效
' Q, f4 P- o) K5 b7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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