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; `7 j4 W+ N: `( J8 P. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆.....300克www1.tvboxnow.com: j; { O- m2 [0 h9 ~
蒜蓉.....1茶匙- ^. x3 A ?5 @! }7 g, ~6 g* @0 ]
乾蔥碎.....1湯匙www1.tvboxnow.com) \, M- U# v+ }7 J/ y5 z1 L
紹興酒.....1 湯匙
* n* m( ^. u H Kwww1.tvboxnow.com紅尖椒塊.....25克
% L$ C* L# _2 `公仔箱論壇甜青椒塊.....25克5 s8 ?3 p( U. H- x/ J, I4 k
紅尖椒碎.....1湯匙
9 L6 s) k5 I& t9 u6 P& \4 pwww1.tvboxnow.com甜青椒碎.....1湯匙
, Q, m- D2 ?1 t) W3 l2 d5 t4 Zwww1.tvboxnow.com港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。
3 ~' |: O0 Z- U- D, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F( v" ?4 |7 w, p6 q( J4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
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) i1 G: z( l+ D: {+ i3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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