& [/ c( u2 P: Y材料
5 K" \) e" f, {; b蝦仁.....4兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }, s f: A. d2 A
白飯.....適量
. n5 w& u1 W ?- o. _( f3 Fwww1.tvboxnow.com青豆.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ o- a: o8 V6 K7 `/ D
雞胸肉.....4兩
0 V# B8 K! A- o" m5 X* B9 X公仔箱論壇忌廉雞湯.....半罐! T( r4 w8 i. S* @9 R
蕃茄濃湯.....半罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l: G) Q6 v5 M4 q/ Y, a
史雲生清雞湯.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb2 b1 r S* q7 @8 `0 }. ~
% T- u* |) g; C- n: _7 r公仔箱論壇$ X: I1 R( l" F. }! q4 n1 k
做法; [. e& f) T- a" z% e- _
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
) r2 u& ^- j& Qtvb now,tvbnow,bttvb
7 g5 u1 j+ s: R+ J0 |4 {2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。公仔箱論壇0 I/ n( ~( Q9 ^" {
www1.tvboxnow.com; v0 E3 S# ?9 j7 S5 t3 F' d0 Q
3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
/ r& c k- [4 w4 T# Bwww1.tvboxnow.com
" K* \) p1 P Q' I7 l0 I$ e, M4 |4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
' o: b: R+ p# N0 Ytvb now,tvbnow,bttvb
~6 k' C7 V1 D; m8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
! n! N+ X7 n/ t2 g% w3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o. \- |. P+ s7 K
|
發表於 2015-12-25 04:50 AM
| 