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材料& {( `+ l/ t; [: t, u
雞蓉粟米湯1罐
' D% V3 x/ M3 u, R* j1 b/ uwww1.tvboxnow.com魚腐(切條).....6件www1.tvboxnow.com* e, @: N# [% p% E2 ~0 [! ?
素雞(切條).....1條
& H2 _6 f! r8 W. g2 f6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍(切絲).....60克
# T! n0 W! T! D3 G/ q; M* v椰菜(切絲).....300克
& g8 x' _/ Y: J" z: k+ I3 k% T+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷(切件).....200克tvb now,tvbnow,bttvb3 ]+ d, N, E8 T! x" ~9 l
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& s* A$ h! q/ X9 b- g* v+ A( n% ^公仔箱論壇做法6 T: e4 r- z; ~6 Q/ b0 X
1. 鮮魷洗淨抹乾，縱橫交叉界花後切條，加入醃料 ( 胡椒粉及鹽各少許,紹興酒1茶匙 )醃15分鐘。) r) {, A( ~' q" K6 u8 @1 w
- l7 T; J) O- x# |2. 魚腐及素雞切條，備用。" G/ O" h+ K4 @ l2 a
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3. 椰菜及甘筍洗淨，切絲。tvb now,tvbnow,bttvb+ ] g/ K& i+ G4 h0 t
2 e! W" N; W9 Y3 ~1 B6 k1 w# t' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱鑊落油2湯匙，將鮮魷加入炒至6成熟，加入甘筍、椰菜及其他配料略炒， 然後加入1罐金寶雞蓉粟米湯，蓋上鑊蓋煮2-3分鐘至汁液略為收乾，調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b. x9 n8 P, u M8 j6 I
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發表於 2015-12-25 04:51 AM
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