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+ C1 s' f% w% ^% |2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；
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4 T$ B& E% z. l% \- Zwww1.tvboxnow.com3.食醋:兌入溫開水中慢服；
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4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；
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9 b: Q8 g& Y$ s5 [5 R0 _; s" [www1.tvboxnow.com5.燕麥:安撫和恢復神經；tvb now,tvbnow,bttvb$ k3 c8 Y) ?- J; R& F" C5 u
0 j7 l6 t& f( Y; o公仔箱論壇6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；tvb now,tvbnow,bttvb( r8 r% o9 S% k" z& j$ V
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7.蓮子:服用糖水煮蓮子；公仔箱論壇" z' G& u9 n" A$ i7 W
" z1 K/ @) [4 f5 r. W9 a; Z7 n8.大棗:加水適量煮食；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G" G0 R5 @4 E
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9.小米:將小米加水煮粥食用。
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發表於 2016-1-3 12:19 PM
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