材料（四人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P; {/ |( Q w/ |
新鮮多寶魚…………………………………..1條
7 L k: H# S/ N4 F( X新鮮刁草………………………………….數小束tvb now,tvbnow,bttvb+ R$ y* E3 x3 r) T8 q' O
橄欖油……………………………………… 1湯匙
3 H/ Y8 }" m' f公仔箱論壇牛油…………………………………………. 1茶匙公仔箱論壇2 f5 ?( U2 x, i( A7 w& N. ?
海鹽……………………………………….1/2茶匙# Z; m# {6 e, P
黑椒…………………………………………. 1茶匙www1.tvboxnow.com2 R3 i3 u0 {5 M
牛油…………………………………………. 1大塊
M0 P; C( f8 U9 p5 ?/ c8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檸………………………………………….. 1/4個
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6 v. E+ O7 h3 T7 ftvb now,tvbnow,bttvb做法
[, {: A6 g; J! Ttvb now,tvbnow,bttvbStep 1 公仔箱論壇% g6 h O: z5 U6 c- R; e- T
將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。
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6 p) H; l& K5 Q; L/ ?2 U& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 2
, k& e6 ?. A9 v4 n& u公仔箱論壇多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
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