; H; m6 F n6 [$ c" z材料
+ J/ G; J$ `8 Z! _& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....2支
) p* d% _/ M* f* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....5片. K* [6 P' Q/ W0 i; Z7 p
雞腿.....4隻
* u2 W$ W- f, x& Jtvb now,tvbnow,bttvb香油.....15㏄
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公仔箱論壇3 m( q1 M1 M# l& n
醃料
1 T" Z. M- h# \+ C( g公仔箱論壇紅糟.....15gtvb now,tvbnow,bttvb+ x* ^. {; i$ l9 s
蠔油.....15g9 l, v/ l0 j$ N/ G3 b
醬油.....30㏄- c3 N- `) c9 {3 e0 G' w
米酒.....30㏄; z, @& v# y$ j- e4 v
胡椒粉.....10gtvb now,tvbnow,bttvb) J8 O/ I4 O2 a
麥芽糖.....15g
* E: J1 @4 }( ?- x6 e. w' K' btvb now,tvbnow,bttvb水果醋.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ N. V B- F( D+ o6 |% K( i
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. ^; m* h+ \* H6 ^! s# `6 d# y+ c* fwww1.tvboxnow.com作法6 j( C. m. w5 m" ?9 B% ?% {* z7 L
微波爐作法：www1.tvboxnow.com1 N, ^8 @, r( S- H3 c7 A8 a: ~
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。! j( n& {, n. y
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2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。公仔箱論壇/ i3 f5 f& E( R3 T8 y7 D6 ?9 r
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3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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