當歸雞蛋紅糖水:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u% W! }2 j a' a5 `
(一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用~). o. f, c" H: P/ i0 B8 a
* ]0 C' x; u0 J! ^: {& B) L
' \/ m$ h. s: a# y' `5 X! u; Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K# D) E, A' V) Y. \! o; o
食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g
/ q& d; |2 p$ N' h7 Q
* g3 y! f: b; [5 A) h6 b做法：1)把所有材料準備好。www1.tvboxnow.com0 f; Q R, Q' k9 u9 s- ?0 Z, Z
www1.tvboxnow.com2 l7 e- \. g( K
2)當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗乾淨。公仔箱論壇 T& P. }: V) h& X8 S* J) B
% k, J }5 w% l+ r' h) X9 B
3)切成薄片。- g) N* w5 x: W- x
( v/ x1 q5 T& B4 k4)把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉中小火煮15分鐘。
, m' X# O' y, b4 n# l7 F! o6 u7 H9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 E( b8 V" I1 H( |5)雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g; l; i7 ~8 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e; N! @) m: {+ |$ }
6)取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，並用叉子在蛋白的表面扎一下。tvb now,tvbnow,bttvb, S8 ?6 x k% E! Y V* X. H2 ]
( a# m W5 g2 m3 l1 G
7)把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。tvb now,tvbnow,bttvb- `, L' \; T$ b( X E6 X: n+ h- A
公仔箱論壇. W3 M+ H f0 \' f5 H
8)加入紅糖，煮至糖溶即可。
9 j- U; ^' B% Y0 s/ ^公仔箱論壇www1.tvboxnow.com( ^1 {# l5 m/ c6 e$ y
9)晾至溫熱，即可開吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G9 E, h9 c# E
公仔箱論壇7 m7 u4 ?+ ?6 a; r% q
紅棗當歸蛋:9 }; x. R0 ?, T" h1 U ]9 h
www1.tvboxnow.com+ J+ G5 W) k \, L6 I& W& t
(姨媽上門中不要喝~ 要是再加點黑豆的話，效果更好，經常痛到打滾的妹子試試吧）+ a' Z$ F) `# Z
公仔箱論壇& n# G5 s2 b8 D: P" P7 @7 C
0 `9 Q" D+ d6 P$ P) f6 B- Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb [$ W/ u) w- X' S/ A/ \$ s
食材：當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量5 @9 t# g$ [' U
公仔箱論壇! g# P4 q4 ^ B) |( ?2 m6 [
做法：1)準備好材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e5 z( I& ]# T& z# `7 x
3 i$ S1 y3 M1 N; W7 S7 \www1.tvboxnow.com2)鍋裡加適量的水，放入雞蛋煮熟，加少許鹽，可以防雞蛋開裂
7 j6 W" Q0 }4 d6 L- r
+ c0 e4 }, } E3)煮好的蛋去殼，用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔，和當歸一起煮，味道更容易滲到雞蛋內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P" ^4 K# O2 x; I7 \
! y) p) V+ H* D7 v公仔箱論壇4)將當歸和黃芪放入鍋中，加3大碗水煮沸
! V+ q: T- R' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 b( ?0 F4 s: T8 ]7 H/ j! j( Z5 Bwww1.tvboxnow.com5)轉小火，加入紅棗
- ]4 } l4 s3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& k. y: u* J9 w) [. Y6)放入雞蛋，大火煮沸後，小火燉，煮湯至一碗即可，約40分鐘$ A, \$ p9 b: {( c: E
6 N% ~0 D; F* J, v7)加入紅糖，煮三四分鐘即可大棗紅糖姜水:公仔箱論壇 ~0 R- B2 j, i7 I% R
www1.tvboxnow.com) q* k {+ {, t" i& N) ]
（養成習慣，每個月都喝點，據說還是痛經的救命良藥！）
& Q# D) m; ~6 `) @" ]' ktvb now,tvbnow,bttvb" s8 ^7 K( D0 M! W
 www1.tvboxnow.com: j2 h$ a! x5 Y
tvb now,tvbnow,bttvb2 |" Z5 Q: s: s6 P
食材：大棗6個、生薑1塊、紅糖1勺、水適量' `* h0 l! @. J3 [: n6 Z
' Z0 x& i u6 [公仔箱論壇做法：1)將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨，特別是棗皮縫隙中的塵土
+ [# F( Y( P* h% L$ q+ K- X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q w7 h+ B/ w0 o9 Y1 b3 ]
2)將洗好的棗切成片tvb now,tvbnow,bttvb8 Q5 C6 d3 n& C0 e) i& Q" g9 y
: v& r& N$ K) o* v4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)生薑洗淨後切成片$ v8 {/ U2 F/ ]% t5 M; o( w
! G: j* K# O0 |$ v( ~公仔箱論壇4)將棗片和薑片放在煮鍋中
: a3 o* Y$ g+ S2 V+ c: d% P公仔箱論壇5 W( ]1 I: X7 e F4 U# R
5)加入適量水先浸泡10分鐘左右
# M" E0 R) i$ @' A1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V i& G9 k2 N, x
6)開火將水煮至沸騰5 Z K- }8 F0 Z! h% e; G. O
公仔箱論壇: W. \, H% [. `$ X- Z
7)加入紅糖tvb now,tvbnow,bttvb1 [2 S) O( q: @" ]
tvb now,tvbnow,bttvb) F, v2 e6 I2 I, J8 j# }
8)繼續小火熬煮
/ w9 E% a; x$ _) I* l5 J, x公仔箱論壇
7 q& @- |/ [$ J5 _' F( utvb now,tvbnow,bttvb9)將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了
0 @, q4 E1 u: Y) I! ^7 p7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [. C( q$ p' L: I6 K2 H
{補血系列}
b, ~0 x. w2 `- o: |) `7 y5 V( d* W" b' l2 M/ q
當歸羊肉湯公仔箱論壇, b5 r6 u( Z( M" n9 a
% ~4 H) S6 P( l8 Z: s; fwww1.tvboxnow.com
& E) p# L$ b- ltvb now,tvbnow,bttvb
5 S5 q$ J/ k# C- u+ _$ P食材：羊肉500g、當歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、枸杞10g、姜適量
6 N' \( V) ~' E# C1 Xtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com, a0 G3 n, n. M; G3 O' g/ x+ s
做法：1)把所有材料準備好。tvb now,tvbnow,bttvb0 F e) s' \% b3 j! j" s
$ B% A! [6 P/ A4 r5 J$ v1 `& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)羊排洗乾淨，切成塊。
2 D* F" c, @# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; Z) ?( U: n& d& k6 v. A' A2 r
3)放入煮開的水中焯一下，撇去浮沫。
% G. V* e5 h7 X2 |$ H2 N: s! v' s8 G% w/ ]/ }7 _8 U) o
4)取出備用。
- Y3 S2 v- R8 p+ }& Owww1.tvboxnow.com) ?, Z* {0 s$ y3 ^7 u
5)姜去皮，紅棗去核，當歸、桂圓肉、枸杞用水泡洗乾淨。www1.tvboxnow.com2 R6 d- z9 i9 g
tvb now,tvbnow,bttvb9 d8 X. J! F Q* R( p, T
6)把所有處理好的材料放進湯鍋中，注入適量清水，大火煮開轉中小火煮1.5—2小時即可。
$ B, `( p0 W9 w& X4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |9 v+ _4 V, K0 H
阿膠烏雞湯tvb now,tvbnow,bttvb3 D3 H' k9 A# p4 C0 r( ^4 ]- z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B" R: P9 m. x; G N! _: D; N
 6 p4 h* t* s# V, E
/ W6 u# ^/ z0 C2 x9 x
食材：烏雞150g、鹽適量、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片
) ^, z& c3 K5 x& b: ^1 G公仔箱論壇& f/ }2 C! u" ~6 P# V7 T
做法：1)將烏雞、瘦肉洗淨切成小塊，紅棗洗淨去核，桂圓洗淨。
) I6 l$ e4 I5 O9 X( {- [. ^3 utvb now,tvbnow,bttvb4 D8 V9 u$ {; j5 R5 I5 }
2)鍋內燒開水，放入雞肉、瘦肉焯去血漬。
! ^8 _3 |6 `+ u2 q6 e) z6 F0 m2 W4 _/ t) @6 h: o! G' J
3)再撈出洗淨。9 a/ s+ Y7 h0 M' ?- b) q
9 L; ?" Q; q, o5 G3 d* b. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、薑片放入燉盅內。
8 X7 K+ ~: h% D& C+ y. m! Q0 y
( v1 o* [1 N" R) ^$ stvb now,tvbnow,bttvb5)加入適量的清水，隔水慢火燉2小時。
4 `% i5 n4 w% w) fwww1.tvboxnow.com
( j9 h2 C$ m$ C' V0 @6)燉好後加入適量的鹽調味即可食用。
- n- j6 Y0 L1 F' dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ I( Q- O2 Y6 K" ~7 t
玫瑰花棗茶
* b) }1 Y8 L$ T y7 o1 @% }tvb now,tvbnow,bttvb
. L& q9 E' G4 Kwww1.tvboxnow.com
8 j+ i2 ^5 v, u4 D) }7 D% N% s' F公仔箱論壇3 n; x9 w2 D) v4 @
食材：桂圓4個、紅棗4個、枸杞2g、干玫瑰花5朵、綠茶2g、蜂蜜適量www1.tvboxnow.com+ B- g8 v0 ?) T% w# `$ @
8 Z, w2 {9 w! N# U, `! Swww1.tvboxnow.com做法：1)準備好所有的食材。tvb now,tvbnow,bttvb& R& K# `- S/ B( ?
! x% x4 C1 j9 a( n0 b
2)紅棗用清水浸泡洗淨。
* d7 F" W5 g6 u- i5 ~; m
" k6 [/ M1 o5 T5 m( m公仔箱論壇3)鍋中加入適量的清水放入綠茶煮制。
( }# {' y: ]; a0 y2 o _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" l5 ^4 A( c+ @, i& l
4)綠茶煮上3分鐘煮出茶汁撈出茶葉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o9 Z0 v ~% G" P: E' b* m
' n/ C$ v0 N7 |' \1 k2 I8 [$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)放入紅棗和桂圓繼續住上5-8分鐘。www1.tvboxnow.com- y8 f& g/ a) ]" ^9 |' x; L
0 g5 c2 C$ J" J ]+ J
6)把枸杞浸泡洗淨。: A7 D4 l0 ?( m
9 X+ z9 I. d& a2 p7 a4 D) c
7)然後放入枸杞和玫瑰花。
1 Y2 k; Y; ~5 y7 M9 c9 R% v7 @4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y' A6 h5 F: V; N1 `
8)煮上2分鐘關火加蓋燜上2分鐘即可飲用，喝的時候可調入一些蜂蜜。
. L1 a- ?3 z$ F' s- }5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E) T& n$ Q! N& U* {% ~
{保護胸部，遠離乳腺增生系列}
) j f$ L( y- C/ |8 }
) \- i8 S( G5 k' X+ L8 t2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃檸檬www1.tvboxnow.com8 @, {( Z& {4 _! e9 A$ ]8 J. I
7 b8 z0 @4 _. B# ^) e0 q! w( M8 owww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K `2 A5 B5 r! b8 ]2 t
( I b1 e6 z$ w( [4 j1 G# u& Stvb now,tvbnow,bttvb食材：檸檬150g、白砂糖50g
8 W x, M$ h4 A6 a" N, B
% A2 l- V7 N/ m: [: F/ O7 E- b: _% htvb now,tvbnow,bttvb做法：1)準備好檸檬、白糖和密封小罐。
3 n3 F8 X# _1 W- J0 L$ L' {' }) `- ~, X公仔箱論壇+ s6 D& W/ c; t
2)將檸檬表皮清洗乾淨，切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb% R+ p, U: D7 q
0 u# m; f0 s" x/ ?1 ~2 W9 s5 }) w$ E, t1 U
3)罐裡撒一層白糖。www1.tvboxnow.com2 r6 a! N; W8 m) T
2 S+ k9 M- s; f( J2 E! n4 ?4)放一片檸檬，並在其上撒一層白糖。
$ \9 F# Y) u7 J
# H/ @# G8 L- N! ?* @3 R' H; f& _$ v5)就這樣一片檸檬，一層白糖，最後將剩餘的白糖全部撒進罐裡。2 O/ l: @+ a# v1 U( Y7 M2 M: C
0 {. F" G/ \5 p
6)取一張紙寫上日期。
; f7 B1 Y6 i o7 B1 G5 i0 A% owww1.tvboxnow.com! q$ e5 E' I, z% x; f4 Q
7)貼在罐上，大約4-5天就可以享用了。1 s3 G$ k1 U1 g2 t
www1.tvboxnow.com" L+ S- x. A% M% } t& r
8)幾天後，取出一片。最簡單的吃法沖水喝。tvb now,tvbnow,bttvb& ]1 o% d$ P7 m+ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y- y! M- T& @' R) h0 d9 ]
西梅銀耳羹公仔箱論壇7 C$ q- X8 f) ]
$ ~( ?8 U2 J" m" Otvb now,tvbnow,bttvb ' l. y/ i& c! g3 @+ g& R
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y [6 N9 J( Y: h2 j
食材：銀耳2朵、西梅5個、蓮子20顆、冰糖適量www1.tvboxnow.com! B+ N9 g. V' J) [ e9 h
& `+ U$ }* z4 c" `3 xwww1.tvboxnow.com做法：1)蓮子和銀耳泡發。
6 D6 m5 g! B2 v' V2 X; x( Twww1.tvboxnow.com
$ f. _5 Z: j3 H+ t: J. F! \2)銀耳和蓮子放入燉鍋，燉到銀耳粘稠。4 t$ n6 U) E+ |& t' H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e2 g2 i9 Y1 ]& W4 D r
3)放入冰糖、西梅。
' A* X. E/ o a1 t& e* ~www1.tvboxnow.com
0 M! e( K+ |: v7 a7 ~% Ptvb now,tvbnow,bttvb4)繼續燉到西梅變大，湯汁有西梅的顏色即可。
8 O$ M; h J5 ] q# v B. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com- O- |( H ?3 d# b7 z
豆腐燉黃甲魚www1.tvboxnow.com. K) \, n! A- B: I% [) g9 a+ K8 N: l- b
& s! ]" J/ S2 D" a) a, ^tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) V' h7 v! c! u8 c- }. [, g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }$ D8 s7 M% [9 _
食材：黃甲魚300g、豆腐150g、生薑15g、鹽適量、紅蘿蔔80g、鵪鶉蛋45g、胡椒粉適量
* Q) P& ^" x, k9 J7 k- y7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R0 W: [, ~8 `3 i* U做法：1)黃甲魚一隻，去掉內臟，洗乾淨，放上兩片生薑www1.tvboxnow.com, M0 k, u+ l0 L) V
* H P$ k: W. C* ~9 n
2)再把豆腐切成小方塊www1.tvboxnow.com+ k) W0 d+ w7 J3 ?
2 a) d% b& b1 A, M5 `1 s* }* O3)紅蘿蔔切花
2 W5 e( m5 w" m, q, Swww1.tvboxnow.com$ H$ l7 T' u$ ~8 T
4)加適量的鹽
1 s6 g1 R- z7 q" p! B) i! Q; a) O( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ]" ^9 \3 z* D" m# n/ n) r$ h) A5)再加適量的水公仔箱論壇6 j1 \+ O, `1 Q8 a) x; v
/ D/ h3 c4 t+ [. A% ~% e, ^0 O5 F+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6)放入鍋中隔水燉
3 B3 R# q9 `* _4 d2 @0 Q
$ l; l0 M5 f2 ~4 B* I) D$ } \; Lwww1.tvboxnow.com7)二十分鐘後，出鍋，加入適量的胡椒粉即可 |
發表於 2016-1-15 09:10 AM
| 