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材料tvb now,tvbnow,bttvb! ]* Q# z$ i2 [9 [
蛋.....3隻( ]* P }& e& S: b2 I0 V
油條.....半條
8 X' ^0 p% c* S" E/ h! otvb now,tvbnow,bttvb水.....150毫升
% H8 i1 E0 j; U, r鮮魚肉.....120-150克
& C! V9 B8 u+ }& I免治半肥瘦豬肉.....50克tvb now,tvbnow,bttvb- R& a2 y& v4 m! g! w
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調味料
9 M5 Q) K/ m Z; E( Y' N8 r+ v公仔箱論壇(魚用):
+ G3 S* L9 ?: S2 y, Q公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙0 e7 {' L2 f2 g0 g6 N
生粉.....1茶匙
1 Q" h; v; V, o0 ewww1.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
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8 S/ z" k( W4 o r# [' j(蛋用):1 ?. u% x6 Z0 D2 h/ h& z
油.....1茶匙
6 d& y( D, C- z8 Y7 m/ ptvb now,tvbnow,bttvb麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G. g' i( ^6 g4 T4 q
鹽.....1/2茶匙
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( F9 }: d6 k; N9 j: Z做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P. i& X6 c2 x* Y+ z' H
1. 油條切片。
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% u( @0 c. R3 `www1.tvboxnow.com2. 魚肉切片，調味後醃一會。8 z8 u% B0 S2 A. ^5 u
, P6 W6 Y; F* W( {5 S4 q3. 蛋與水拌勻後調味。% n4 J( T' t$ K$ D2 A5 l: w$ Y3 Y
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4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。公仔箱論壇* q7 |+ I2 f0 G& u4 z/ p& G9 u1 m
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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