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香菇.....3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~* [& x) W% l- u
綠竹筍.....1
3 v# ]' b0 z; c" a4 u- f公仔箱論壇魚漿.....200gwww1.tvboxnow.com3 ?2 N W& z/ D* R# B; h& o
香菜末.....少許www1.tvboxnow.com: Q7 R* D- {* s; a* H
斑節蝦.....200g
" U0 u& U/ B' `蒜頭酥.....1小匙公仔箱論壇4 m6 Q* c% ~( F& F7 k3 y; a% C: h
* J( s0 R' z1 u9 h$ E" a" I) I$ i* ?) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 n- E- n1 r1 o
調味料
; c" y' }; r2 e: r, Y( btvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1小匙www1.tvboxnow.com8 V' N1 e6 q. D9 A+ K
黑醋.....1小匙
7 ~# R, e8 e9 ftvb now,tvbnow,bttvb鮮美露.....3大匙: g3 f3 _; U1 m) v$ u5 `
白胡椒粉.....1小匙公仔箱論壇6 g/ X. T" K/ V! V: K; o$ K+ T) D
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' ^/ l8 T6 R& P作法公仔箱論壇) {$ j0 r' S0 T3 j$ B" F
1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N6 p" R0 \4 W3 Y4 G7 |
3 B; J* h+ o& K+ F3 F+ Y, zwww1.tvboxnow.com2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。公仔箱論壇8 |) h$ E; \8 ~4 Q
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3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。
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5 C/ F( w0 F: }公仔箱論壇4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。公仔箱論壇& M& T3 W7 ^2 q! Z% c8 `2 S$ T" e
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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