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食材
$ \) A0 R1 s- u; U2 M豬絞肉.....300克www1.tvboxnow.com, n( w( Q! e2 c" \+ Z
彩椒（切塊）.....80克$ k( `5 }) ?8 S, G" v, E0 d
洋蔥（切塊）.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb* A7 a+ m7 w+ b/ g8 I4 |! f
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克' D( v3 N5 k/ F( n" z
2 U+ F! Q1 I1 o! \+ t1 x# \6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q$ {2 l- v9 N, p6 n/ U
炸油
9 W" U- ^7 d7 \8 e2 |植物油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. \* `2 H8 I: v! C( `; [
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調味料www1.tvboxnow.com/ P X. s: M# d' [/ y
醋.....3大匙
! J. t) A! _' S* H; hwww1.tvboxnow.com水.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb! N5 T1 v# x" r' z6 h
鹽.....1/4小匙1 X; w1 ]1 x# Y
砂糖.....3大匙
: D& r2 j9 t6 K! t# v蕃茄醬.....3大匙; t' k7 r9 G9 l, @- |) o) R* w
太白粉.....1小匙公仔箱論壇7 B' f s$ F0 Y: O' j$ M, n9 Z
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醃肉料
0 q4 l6 n: ?3 F5 b4 `tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x/ k( Q' \' U5 X! L# n
薑泥.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E' j. G2 s' [! v9 g& v) y
蔥末.....1大匙
( ^0 g+ U! F: M# \www1.tvboxnow.com太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D4 H2 ]: S( |5 ~7 Q% v
全蛋（打散）.....1/2個
& v. M; C" p* g, |, Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% O0 l9 Q# u3 k' o
% m3 }' T. a# q! u$ l( O! L3 ntvb now,tvbnow,bttvb作法www1.tvboxnow.com' [2 y0 Y+ V9 S
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性" a- _) ]7 Q" W' d
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子
y) H+ {- t2 R3 M4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?# z' g$ k, w# o" _
3. 將調味料所有材料調勻備用
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e J% b. L9 k3 p公仔箱論壇4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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6 X& ~3 ]$ K( L) W& ?公仔箱論壇5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K2 }3 J4 }& T, Q
) y! z: G. ~- Z" B. Ntvb now,tvbnow,bttvb6. 倒入步驟3拌勻並煮滾公仔箱論壇% V3 h/ d* t+ u
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可$ q$ l" }& G% a, A7 o" F* T5 k2 P+ n7 G
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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