公仔箱論壇' A( b6 G2 T5 {/ K! w8 {
材料- w! m+ D- [; f2 q8 U
甜豆.....10公克
3 A5 ^2 Z5 S# L: X" L白飯.....120公克
0 U+ e( J7 Z b2 z' N雞肉丁.....50公克公仔箱論壇+ T/ n {$ Q8 \ d. r$ L$ |2 {
洋蔥丁.....10公克
4 S% P& y) o2 @+ \tvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....30公克
5 p. i3 U2 V# A' a- R6 `5 Y6 Otvb now,tvbnow,bttvb小紅蘿蔔.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \' t+ v4 H* w; z# S4 M
生香菇塊.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T& J; {8 k6 d2 N ^" k
tvb now,tvbnow,bttvb( o4 ~: v. {6 B1 i7 C. V
5 w9 T$ s# Q- N# cwww1.tvboxnow.com調味料www1.tvboxnow.com3 c! n/ y! k `1 b% x3 \& m3 E- s
奶油白醬.....3大匙$ e# d9 B3 b0 Y$ f/ g& L
" [( S% `2 E# z! X F0 C公仔箱論壇公仔箱論壇8 D0 S9 P" T% V8 l
作法
5 i2 h% F( f: I2 T& m$ q1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。 Y+ P1 O& _' a" m2 q7 r/ f% R5 Y
* O+ s" c- e9 x' ^8 k; V1 V公仔箱論壇2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb7 B" ~1 g2 l% `: N; V/ ]4 b
& m! A" f. c/ `7 Y) v4 e
3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
: P( _- M4 q! c+ Q6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g* @( i0 T, ?- }2 Vwww1.tvboxnow.com |
發表於 2016-2-1 04:58 AM
| 