# [2 [6 N0 w/ K梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V/ Q. I1 K4 x, V3 X L7 G( F. Q
1 X( y/ g3 n, Y7 \& ?2 Ptvb now,tvbnow,bttvb研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
0 v. D/ A* B2 F ~% U, I" O! Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F, X# Z. n' y- y/ Q6 N
結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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& i& I3 Y* ~7 R- dtvb now,tvbnow,bttvb尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。公仔箱論壇! K0 T: G* c1 |7 T7 X S
0 U4 ?8 p+ U" O, X+ @0 v" Z& y. k$ ^風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。/ M" `/ y7 c* z- R$ ]3 e; }4 Z
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。5 y; G6 C0 D7 B5 }0 w- Q9 n' x
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。公仔箱論壇! R X* M- N( ~8 w
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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