5 e- g/ W6 e1 |材料公仔箱論壇$ b" c* ^% X, y1 ^1 K
薑.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb' f$ P; s L+ [' C( I6 M" E8 t
青蔥.....2支: q: W* ~- d3 |& S- z
大雞腿.....2支
. g7 m* |8 V X0 ~. Ytvb now,tvbnow,bttvb甘蔗.....1小段
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2 ?% D l; O' W7 uwww1.tvboxnow.com調味料9 [( s, b1 b/ E7 y1 A* M+ j6 Q
鹽.....少許公仔箱論壇, S2 ~8 |4 q9 K5 b; m( c5 \1 B
水.....600㏄
# N1 G/ K/ d1 s! ?2 j0 @; O0 c8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ u; g! z! H% {6 e9 i% Q0 H
醬油.....3大匙
# w, w; R# c, t公仔箱論壇白胡椒粉.....少許
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3 {1 V1 ^: H- u0 W4 f) G公仔箱論壇
& ~. n+ P7 X) P" b! `0 Owww1.tvboxnow.com作法
4 [; ?4 n$ ~# Q: Q) _2 E1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。% ?/ e# \* u$ Z9 J# [
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2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。' p. ?9 f: [. q) }8 z& o5 k* j
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3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。" ~$ T. y8 q. F6 U( S H+ n
- o. V3 u) w N" j3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。, L* [$ u7 `8 s T1 Y+ C# @
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發表於 2016-2-14 04:56 AM
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