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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》/ w3 @4 P! m+ H9 h' H
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L5 m2 x/ ?) j% m; S
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q2 s. h" u2 l: e. v2 h. k$ d
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
3 s& }: r8 y" @- T% ^% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
; A' s7 _ `. z# |! ?0 M' r5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒9 _7 t0 x; l. H8 B1 \ ]+ B
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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