上 海 菜 飯, D* w; A+ K: O' X1 z9 S
6 h/ Y5 M n& T% T Q公仔箱論壇材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r3 L) d9 P4 P3 q9 a7 O1 r
雞 柳 肉 4 兩
+ Z7 k6 I) O1 B+ ]; y; Y6 Owww1.tvboxnow.com芥 蘭 菜 8 兩
6 g. O$ l- {. r1 a/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 菇 5 隻
6 U/ b" [+ a0 _6 S3 [白 飯 3 碗
* M) h4 _" b9 W# v$ G2 m% g4 @ E7 Otvb now,tvbnow,bttvb金 華 火 腿 適 量
! l6 G8 W. t8 }( o* f2 l6 L/ \- Ntvb now,tvbnow,bttvb
2 I o$ {5 X) C( Z' f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j5 F8 k+ N* D0 }% _+ k* n
www1.tvboxnow.com9 A. {( [ n* @. t- d8 M6 ~- p
調 味 ：
8 P- ?6 @) C" o8 q/ f) J; btvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 /3 茶 匙
/ [. A5 x% a( ywww1.tvboxnow.com生 粉 少 許. O5 _) Z# A- c8 Q* Z- Z# ^0 s$ ?
胡 椒 粉 少 許
% h7 w( y- \/ D* A7 B% s0 O公仔箱論壇/ [" B6 i0 Z1 z: j1 ^5 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n# t. j- ]2 {! T5 R% R6 w
做 法 ：0 f/ J9 |" K1 ?9 H, S
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
, V- v! a0 ~% X# U6 D1 C$ |* V公仔箱論壇2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
9 [ U7 P. t: v- m3 B) g% Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
2 L C! k7 H ]6 n; J; A" o4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。www1.tvboxnow.com. \, I. K4 i' d
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
: U. t# U2 ?2 [1 X/ e公仔箱論壇 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
| 
