中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血 (字幕): n& z- a- \- n
tvb now,tvbnow,bttvb2 ]5 R3 F8 D+ H# ?% a) H. g9 W( C7 H
【摘要】雙手搓熱放在肚臍後,您不用專門想什麼,意念和氣血自然就集中在這裡了。別小看這個動作,可能古人煉了多少年的內丹效果都沒您好。公仔箱論壇& V5 X/ o4 U- n W7 ~9 |, Y
6 }4 E% w+ q X, Z) e+ j% f$ atvb now,tvbnow,bttvb! l: j {, m5 k7 V
|