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所需材料：3 ~, H: r B C
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小里肌肉 ... 150克
; P: j8 K3 F( U! E/ O花枝 ... 150克
5 Z. d1 U. s- y! ?+ V# O( Q公仔箱論壇嫩薑 ... 20克: x" C: P) Z4 R7 S$ J: t! v
芹菜 ... 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n+ U u2 l: ^! }6 P
. q e9 F7 F/ F, J1 l; d; I9 m# ~調味料
8 R% @8 S1 A, [( o醬油 ... 1大匙
( K3 A% _% O6 X( u2 l/ O5 D公仔箱論壇低鈉鹽 ... 1/2茶匙
0 I4 ]: z t) z5 Ywww1.tvboxnow.com太白粉 ... 1茶匙
$ v& h1 I) ?1 H黑胡椒 ... 1/2茶匙
5 H8 D+ T& b$ i# W& _; _; R公仔箱論壇香油 ... 1/2茶匙
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7 f) ?0 @/ \' [/ L9 r5 d作法步驟：www1.tvboxnow.com" c* }5 o, _; i( b c1 n
; B5 n) F6 ~, A' S+ Kwww1.tvboxnow.com1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。
6 D7 ^$ _4 r5 l6 @; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n/ Y4 ?" O. n# N2.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
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