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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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; }3 D8 k. M; r8 f公仔箱論壇烹飪時間:1.5小時公仔箱論壇: }4 O+ Q( g5 d# j) j' {" L5 D
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食材tvb now,tvbnow,bttvb0 H# s" {5 p. [9 Y7 w' A- h
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一般食材& `0 e* J- p" T

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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R. c' H1 v" G- T7 L) A
                                                            公仔箱論壇: N% ~- m; A, U, ]. W6 y
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  公仔箱論壇6 e! I- R; i* k" I, m, J9 ~7 C
                        , X8 f  O2 o4 ~# ?
                                                                                                           烹飪步驟                        $ o7 x7 D" y7 Y. r: b. {- Y
                                                                                                                        www1.tvboxnow.com3 I! E( c" V' |: |+ A7 \6 A
                                                                            " U( X3 O1 Y# t- F( N" l# m/ r
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
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                                                                            公仔箱論壇' W9 A- c8 [7 Y7 K
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
# W* a# b3 ~7 D7 U# E* ]+ I5 o% jtvb now,tvbnow,bttvb                                
5 i  n% U+ C$ l" a- p3 {公仔箱論壇                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x$ |: X% t; G8 s
                                                                            公仔箱論壇( Q3 x$ s* d# X$ h8 k  M
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    % M. v: T" n" K
                                tvb now,tvbnow,bttvb, f9 M; y! q3 a4 c
                                                                                                tvb now,tvbnow,bttvb; X; k$ W* w: Z7 o7 t
                                                                           
; \8 o0 T! u9 N                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
. N  f5 W: {5 a' [& Q& T8 ~( @1 j: x                                www1.tvboxnow.com7 t, z7 a9 v  g$ o9 w' ?1 ]! K, Y2 t$ Y
                                                                                                www1.tvboxnow.com, c/ G) L) E2 f& [8 W; ], c4 n4 s
                                                                           
# S5 K6 y" A+ q8 _www1.tvboxnow.com                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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