本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
9 u3 W( U' m$ q: T
; }3 D8 k. M; r8 f公仔箱論壇烹飪時間:1.5小時公仔箱論壇: }4 O+ Q( g5 d# j) j' {" L5 D
www1.tvboxnow.com3 ^1 U* R, g0 G' z" j X2 Q) @
食材tvb now,tvbnow,bttvb0 H# s" {5 p. [9 Y7 w' A- h
www1.tvboxnow.com3 R+ }4 Z4 e5 x; N
一般食材& `0 e* J- p" T
" T) x8 m0 e \$ T1 ^4 G牛肉片 | 200 克 | 生抽 | 1 茶匙 | 砂糖 | 1/4 茶匙 | 麻油 | 1/4 茶匙 | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | 生粉 | 1 茶匙 | 雞蛋 | 2 隻 | 白米 | 100 克 | 油 | 1 茶匙 | 鹽 | 適量 | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R. c' H1 v" G- T7 L) A
公仔箱論壇: N% ~- m; A, U, ]. W6 y
公仔箱論壇6 e! I- R; i* k" I, m, J9 ~7 C
, X8 f O2 o4 ~# ?
烹飪步驟 $ o7 x7 D" y7 Y. r: b. {- Y
www1.tvboxnow.com3 I! E( c" V' |: |+ A7 \6 A
" U( X3 O1 Y# t- F( N" l# m/ r
將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。
: k0 b7 Q4 x+ J& {( etvb now,tvbnow,bttvb
! ]7 ]" n3 {& F8 m# gwww1.tvboxnow.com 公仔箱論壇4 A5 S) U& ~; A8 b M! G3 u
公仔箱論壇' W9 A- c8 [7 Y7 K
牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
# W* a# b3 ~7 D7 U# E* ]+ I5 o% jtvb now,tvbnow,bttvb
5 i n% U+ C$ l" a- p3 {公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x$ |: X% t; G8 s
公仔箱論壇( Q3 x$ s* d# X$ h8 k M
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。 % M. v: T" n" K
tvb now,tvbnow,bttvb, f9 M; y! q3 a4 c
tvb now,tvbnow,bttvb; X; k$ W* w: Z7 o7 t
; \8 o0 T! u9 N 加入牛肉拌勻煮熟。
. N f5 W: {5 a' [& Q& T8 ~( @1 j: x www1.tvboxnow.com7 t, z7 a9 v g$ o9 w' ?1 ]! K, Y2 t$ Y
www1.tvboxnow.com, c/ G) L) E2 f& [8 W; ], c4 n4 s
# S5 K6 y" A+ q8 _www1.tvboxnow.com 將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。 |