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[烹飪技巧] 教你如何煲靓汤

汤变清:
8 L8 w0 l4 U! }) L8 wwww1.tvboxnow.com要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。
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3 @" g- M" |8 _1 x3 Awww1.tvboxnow.com汤变浓:
5 d) d& t5 H+ V7 K& p* U在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。
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4 \* r5 A* v5 c& u) itvb now,tvbnow,bttvb汤变淡:
4 b; O! N: X& w" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q* p, }; p; b
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  }  l  }$ y. w3 c$ V2 Bwww1.tvboxnow.com汤变爽:
+ m4 N6 V$ {9 A" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。
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, M, G, L7 ~+ N1 B1 M/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p! F9 [* g+ n( e
汤变美:
% E# ~+ }7 B0 o: ^9 I, m5 K8 t将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。
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" n, F2 ^3 E. x8 P0 T& v- z2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w6 N0 V0 P1 t+ n2 n" F/ v
煲汤注意事项. @7 W& X5 f5 B/ ^1 V

, E/ s/ O6 e6 N5 l5 J/ h公仔箱論壇1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状6 F8 W$ |1 D' |  J3 n

& P. t5 J1 t; u- |( |tvb now,tvbnow,bttvb2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜
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3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛,那麼就应选择参类作为汤料6 \, z/ n1 o0 c4 Y% c0 _; {

) G; _! s: U! v* G公仔箱論壇4.煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊
, p3 i1 |. c6 x* h1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 S- ]6 i6 C. w9 Y1 A
5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感
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1 d0 k# y1 ?+ i% x% ]9 ^tvb now,tvbnow,bttvb6.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过於肥腻www1.tvboxnow.com" [( ~' {# s: Y& y8 E* _

* K1 }" p% g5 {4 ]( m公仔箱論壇7.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下,鱼皮定结 ,就不易碎烂了 ,而且还不会有腥味。8 j) {3 E3 h5 z: a0 G9 @! V
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8.煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味
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# v. j% \% i( M; ]+ Z! ~3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美公仔箱論壇- M! A; m+ C3 `& B

$ l7 \, y) @5 _# Q2 }3 ], @www1.tvboxnow.com10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用
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4 j- G% s- ]' x% K' Z7 n11.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷
汤好喝又营养!seems very good, thanks
thx
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