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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
/ I; |; R5 L/ z7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 www1.tvboxnow.com4 h; X4 m' O' f* K% r
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
+ R) m# U. W1 T2 D' }www1.tvboxnow.com作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) www1.tvboxnow.com2 H; Z# B8 k; k* \
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
9 n4 H! K0 q+ r7 W9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ W; B5 m. Y2 x5 [( V& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果百合潤肺湯
& h. f) C8 o, {" L- L4 t) d功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D! e# ^0 d2 i+ `- b. c
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 www1.tvboxnow.com6 v' v/ f7 ?5 l9 X
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) 6 K$ z% F, N% W, M0 @4 i' j
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
. E) A* s1 V: g8 n公仔箱論壇2 f8 |: i  f; f5 n. q" k6 E, O3 m) M
tvb now,tvbnow,bttvb' n( e! s- O0 S/ V, p- w- \
羅漢果柿餅肉湯
! r7 J$ g6 \% x" Ftvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
# f! x/ X, d; Z6 G$ R& q9 @1 ~適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
2 L" m- R1 Q. B( ~材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 tvb now,tvbnow,bttvb0 g6 D) u8 r2 N7 |% U$ k
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
7 [2 t" z' z" P" `: d+ m5 U1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ E1 E3 q, a/ [+ [% _7 _3 Q
清燥潤肺陳腎湯 . g  P+ M0 ]  a1 q
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
& o7 b. _/ d+ R/ i0 E5 J: [7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
% z/ E' a) Q* Q1 v公仔箱論壇材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 $ {0 F6 C+ ]+ p# u8 ^& G  P$ c
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
0 Y3 X+ F3 O6 k6 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W7 v2 i: A6 g) H
菜乾瑤柱湯
' s  f! D" Y# v" a9 |6 @www1.tvboxnow.com功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
% W3 J0 H) d# z$ x8 `# G; m3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 www1.tvboxnow.com( ^: E0 i# O% A5 @& W( I
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
! d2 F8 N9 D! f+ q0 D. X3 P製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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