牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
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材 料 ：公仔箱論壇3 m, Q) d% w( B$ p& v
" s# U: g: C" o# P' X- Z免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克 Q4 x# o& y& Y7 _* g
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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雞 蛋 2 隻
+ q, n$ Y, e1 `) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g/ ?& r( i8 atvb now,tvbnow,bttvb紅 椒 沙 律 菜 適 量
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調 味 ：# N6 x9 }' {$ }9 ?; [
, x4 V. |. \5 J& Atvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q% x/ q0 i: K* ?8 Z0 W
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免 治 牛 肉公仔箱論壇9 S4 h9 m3 a- y+ _0 R4 {; V( H7 Z
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醃 料 ：
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& E6 D- N1 {* {& ptvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 ) F- h, H5 Z# R' @/ @& c
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' Y! `$ t9 d5 i+ ]: Q/ Q I做 法 ：
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。www1.tvboxnow.com% R0 E1 T9 R) w8 F* T7 `+ f
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]7 Z5 F$ X: D8 h Y
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
; Y: R- L% R; q2 R2 _( N2 K/ rtvb now,tvbnow,bttvb下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
+ Q. n: w5 H0 ]. Z7 f v7 n% ~www1.tvboxnow.com至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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/ U0 O, @' H; o: s! C# T5 [, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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