材料:
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南瓜(中型):1個/(小型):3個 www1.tvboxnow.com5 ]4 g n# q) X8 R2 q$ N
脫脂奶:250毫升 $ u: Y4 Q! x$ b6 v
芒果:1個 公仔箱論壇5 X4 ^2 j& }9 `1 g* u) M
蛋白:4隻
9 l( k: k& ]9 c+ Otvb now,tvbnow,bttvb全蛋:2隻 tvb now,tvbnow,bttvb: o+ U# [* y: Z1 M7 p1 e2 k- d
糖:2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E8 {5 X: n" K2 o k1 F! B
|9 m- W7 e( F) S7 [0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j2 H- p: d! H6 r6 G( u5 `( Z1 ?
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 3 ] L2 v4 m4 O5 d
# k* w9 j4 C# e) g$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
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- J9 v1 F' l4 Y! ^/ Z8 N) q9 S- ]8 P3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
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4. 將奶漿灌入南瓜。 tvb now,tvbnow,bttvb9 `: O) z1 t# d0 S% U: E7 f
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5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
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發表於 2007-1-25 09:56 AM
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