Turkey noodle soup
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
1 S; G: y& }5 z! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E+ {/ i- A1 I# V& `- f9 @+ n
Prep 10 mins
* k! G0 Y2 ]1 G) i" Htvb now,tvbnow,bttvbCook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G! r! c" D/ V7 n1 u) N& U$ p0 L# [/ D
1.2 litres low-sodium chicken stock
5 X, N& h2 E5 Z# C4 small carrots, chopped/ p) D, T6 T, i
140g medium egg noodles2 M/ l# c/ U3 Z2 C. `
200g shredded, cooked turkey or chicken
* g# L: S, c! r, V公仔箱論壇200g frozen peastvb now,tvbnow,bttvb4 c V0 W; A' _0 m- |
small bunch of spring onions, sliced, white公仔箱論壇) s- f7 u6 G/ Q; e2 ?6 B2 W0 a( n7 A
and green parts separated
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
2 U/ n; x0 m2 K6 Q% Dwww1.tvboxnow.comsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
, H, i' d9 b6 E) _% v/ {www1.tvboxnow.comfor 1 min or until everything is hot through.
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( r" A4 Q( t! E+ ~; n0 U公仔箱論壇2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
) O: L6 E1 K# |3 r. l! U/ Awww1.tvboxnow.com
; ]6 w0 N+ h6 W9 I/ \+ htvb now,tvbnow,bttvbPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
5 T- |0 L* W8 C& Vwww1.tvboxnow.comsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g4 H# J- \1 y2 [0 K* @; v! Y
* j4 S3 r5 v' ~% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: K+ p) y$ _5 m公仔箱論壇土耳其麵湯公仔箱論壇1 W. N y' p" Z% h
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如果你已經煮熟的火雞藏在
9 u1 r# z/ G# t7 @9 L5 a聖誕節的冰箱，這湯是個好方法公仔箱論壇. A' P! k3 T( I3 h, ]! s% J
用完。 公仔箱論壇3 A/ j f3 H7 F) [
它可以用切片調味
- R4 |# Y! h' D( |$ c: m5 q& ?如果你喜歡吃紅辣椒。
# P2 Y" _/ I9 G. p7 ytvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘
9 Q e- N& `) D3 F1 G4 y烹飪 10 分鐘8 b2 ]' D4 D! q4 d
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1.2 升低鈉雞湯# b6 g; j i* m: u6 B% e' E9 b
4個小胡蘿蔔，切碎' q+ h* N: Z5 t, _" z
140克中號雞蛋麵
2 e4 Q( O) z1 v b7 Wwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K3 ]7 B5 }) t: n/ ?
200g 切碎的熟火雞或雞肉7 x; v7 g8 j/ Z" g
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200克冷凍豌豆tvb now,tvbnow,bttvb& ^; X5 w8 m1 H3 L
一小束蔥，切片，白色' D5 ^" \" d1 Z$ y* d& B
和綠色部分分開
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
. r8 o( P7 F. D" h5 @ X" E3 s煮4分鐘，然後加入麵條和
# [. ]& t! G( f' Btvb now,tvbnow,bttvb燉3分鐘。
' g& s$ y% d! P3 twww1.tvboxnow.com拌入火雞，豌豆tvb now,tvbnow,bttvb8 k+ C+ w- u) @% U( M( j) U* J6 v
和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R* S) t& [) R: x
1 分鐘或直到一切都變熱。tvb now,tvbnow,bttvb4 C8 J2 J$ f8 N1 ?3 M
2 舀入碗中，撒上綠色部分公仔箱論壇2 j& T4 }3 l# c9 K' C, g, P
的蔥和服務。
+ o8 f) {( h9 ~7 P7 v6 T: x0 G4 M公仔箱論壇每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，公仔箱論壇5 l/ w" S U( @
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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