髮菜蠔豉湯
$ ^9 G1 I' V9 d2 X; I* i材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C3 z% F+ ?# G2 {; ]& G& D
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
1 q4 p7 O9 C2 m" l, o公仔箱論壇 去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。www1.tvboxnow.com8 s6 l6 A7 ~0 i% @0 P
蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，公仔箱論壇2 ~5 {7 v% W/ r
切一片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q2 N) G4 n7 Q( p! B* N
煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢公仔箱論壇- [2 n# w2 R4 i& `
火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。公仔箱論壇- m/ M( G. \# E8 W: y) I
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
1 S! }5 E1 {7 Z5 Fwww1.tvboxnow.com 有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。 |
發表於 2007-6-4 06:02 PM
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發表於 2007-6-5 06:13 AM
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