3 a% f8 d; Q4 {6 F/ z公仔箱論壇材料
* K, g2 ]& N ?! Z1 T白飯.....120公克
( ?8 k( c1 g5 w+ I公仔箱論壇起司絲.....50公克
0 N9 {5 I6 C7 v$ N1 O. x' l, m蘑菇片.....20公克9 E$ U- E4 J) `; d
袖珍菇.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [9 d; s9 l7 H0 h' A5 |3 Q- @: G
生香菇片.....30公克公仔箱論壇7 U$ ^/ x) B- E A0 K/ n
紅甜椒塊.....20公克5 d$ X5 @% r4 ]2 O! R* h0 u
黃甜椒塊.....20公克
8 O4 n: r% I7 T- L綠花椰菜.....10公克
) s7 c: U& S: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 p" \: ]" x! D( c* l* k/ ttvb now,tvbnow,bttvb調味料
$ l' C4 r/ Y: Stvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4小匙
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tvb now,tvbnow,bttvb; u% t* J" t! U9 J: Z1 _8 c U
作法
0 x9 B1 Q# K% W0 I. M$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。. D( F" D" y' { |
8 W* E X8 y5 v, [. X- D" ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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7 \& d0 ?5 o5 L, y0 Q/ _www1.tvboxnow.com3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。( U% o7 \# ~3 @& ~+ V% S% X
0 q7 ]# n/ |; [* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-5 04:58 AM
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