TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^: O1 ^/ b$ \9 P
材料
/ S' Q3 j6 u6 y& H8 ^6 k- bwww1.tvboxnow.com薑.....5g
$ n: ~' `# _! V V8 m2 P$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇.....10g
. {" O/ C7 h. X/ c2 {$ {www1.tvboxnow.com胚芽米飯.....1/2碗. S+ Y3 Q4 X& c8 o3 g- a9 K5 F( K
去皮雞胸肉.....30g
% d* E2 e6 I; K1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N: m* r) x" s9 q
" v1 n& m" X& l, z4 U
調味料
. R. s& g% @# r% R1 W- r鹽.....少許2 o9 h4 O+ j# t* ^( i- g
' W# ?) {1 ?1 j) {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! i; _& t, w3 X7 w6 j
作法tvb now,tvbnow,bttvb2 a* J4 x# v$ l! q1 q
1. 雞胸肉燙熟待涼後，剝成雞絲；乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後，撈起將水份擠乾並切絲；薑洗淨、去皮，切絲備用。
4 k7 E3 |$ x! g1 B9 Gtvb now,tvbnow,bttvb
1 V: }$ O2 e% q: H3 ltvb now,tvbnow,bttvb2. 取一不沾鍋，熱鍋，倒入橄欖油燒熱，先將香菇絲、薑絲炒香，加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘，起鍋前，加入少許鹽拌炒均勻，即可盛起，蓋在胚芽米飯上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `6 X8 o! a' A- g2 v
公仔箱論壇$ e5 H( H! w6 l' }( m" K
公仔箱論壇8 o, O) |2 h6 T* J( P" F6 M: K
|
發表於 2016-1-5 04:59 AM
| 