材料：4人分量; F$ ?; U0 A* V0 N }2 W$ k r. w
1）大口魚乾3隻www1.tvboxnow.com/ o2 y. _" X* j( p
強肺，治咳，滋陰- j3 H/ \+ K9 f2 r: e
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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9 s, a+ s* N8 o3 Ctvb now,tvbnow,bttvb2）眉豆2両# ^& ^! w* r y2 m) R
健脾祛濕* I- V; G+ _. ?- b$ K7 z
; T) Q8 p: \0 Mwww1.tvboxnow.com3）節瓜3個0 V8 J) ?+ k9 a/ }5 z% u
生津、止渴、健脾
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4）雞腳8隻4 {" V$ m1 y- K. }1 j
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X' `, u, s/ {! S9 U
# `. |8 L L0 Q5 E, E: e; Q公仔箱論壇5）豬一斤
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. `7 H# F9 S% N/ X公仔箱論壇6）薑4片公仔箱論壇0 {- p' J6 Y" q& l- R8 W
驅寒、辟腥
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+ v$ U4 O; G- m y% Y# ]# Gtvb now,tvbnow,bttvbSteps
" c0 @) H* Z, d- z/ v1 Z8 b; vwww1.tvboxnow.com1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
, @6 b5 Y) @ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( g" L* O# A5 S. F2.眉豆用清水浸約20分鐘公仔箱論壇" M& `. @- E1 D; m6 ~7 X( K* J
; A# g5 z6 h7 a公仔箱論壇3.薑用刀背拍扁www1.tvboxnow.com @9 y. S8 k2 F% A! q; |
$ C. Z; r# K+ g( w* v4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H: P _* K3 D6 T' s3 t
2 W% G3 _' F# ?) Y6 z, L$ M6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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7 Y; ]3 B1 n9 U+ q' @3 `www1.tvboxnow.com注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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