中里巴人 - 敲帶脈 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb, K! a: L0 B% ^. E& M0 z, s: h x& @
1 u5 h' }0 m" @【方法】兩手握空拳,輕輕敲打腰部兩側。每天敲300至500下
, I8 ], `! \0 m4 O# B# J【功效】減肥,尤其減肚子兩旁的贅肉,疏肝利膽,通便,減低食慾,預防女性乳腺炎、乳腺增生公仔箱論壇9 T/ b$ x; O) W0 Q
0 M: ?* l U4 @( X, v7 R) Bhttps://youtu.be/hCHxXK3m-Qk |