崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
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【簡介】' i* q6 M" L8 S: i" g" C
崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退
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! i! Z% N. Q1 H% r2 x5 N7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體6 @/ }1 ?$ x1 d% _
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力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
5 C( ^8 p& E; W) p) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 a' h" f( y: Y# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80歲。
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【內容】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B: @0 d& k0 R4 J: G$ h$ P7 _% P
一、胎息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P/ E+ o' `1 x s8 R0 `& H/ u5 w1 Q
二、梳頭6 R. x; g8 L; Y D1 _+ u6 D6 e" `1 m
三、搓頭www1.tvboxnow.com& r8 K) Z! _* T
四、洗臉
3 k; ^: K1 }/ L# I五、揉眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [: U0 r$ }) t) s; \1 l& ]
六、擦眼皮
* e0 n1 ]6 E$ q" N# k7 j七、搓耳根& w- c5 K, F. W2 g3 t) d' ]
八、揉耳垂www1.tvboxnow.com1 t. t1 e2 q' e9 j
九、揉肚子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z. p; p. \$ {0 F8 N q& o m
十、揉大腿內側
* y' A6 U7 Z" k6 Y( C1 i公仔箱論壇十一、揉下腹
- j) d0 ~5 f5 u& m/ e. A十二、擺臀
: s/ R/ n3 }* o) @6 ~; W' P3 h2 ^8 M* Mtvb now,tvbnow,bttvb十三、提肛
2 r3 n5 Y7 a9 g; B+ Y十四、踢腿tvb now,tvbnow,bttvb7 z/ h: C- `, n3 K
十五、挺腰
) a# P# l) L7 a4 \7 X3 _3 c公仔箱論壇十六、兩手托天
P8 C: L) y% _ Q1 o: a- f公仔箱論壇十七、仰臥起坐
( a1 r9 [2 T& r x3 L% a% Y十八、彎腰# b9 l: r* i! E( H1 K
十九、伏地挺身
6 G, h! Y6 Y' F6 [# W: D* q) @二十、靜坐
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【健康經驗】
/ C& F Q+ b6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯勿吃太飽，覺要睡得好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q; \' P+ p {& s) a* |
運動每天做，營養不可少，公仔箱論壇7 V/ G4 z+ d/ G4 C4 S
盡量找快樂，切莫尋煩惱，5 R( S9 C5 ?0 c
赤子心常在，百年也不老，
4 q5 F& c! g: z& m: H; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不作虧心事，人格比天高，
* Z, y! ]* D" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為人不貪墨，子孫也逍遙。
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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