【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表 www1.tvboxnow.com1 B& {5 I. e1 Q9 H
, T* J5 p4 v. f, ^/ Z( ftvb now,tvbnow,bttvb現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。 . F, | L( ~9 A
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下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。
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# W1 }4 V, A7 O2 O1 hwww1.tvboxnow.com耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | 突起 | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
$ U' }3 N8 G ~5 r, i9 f4 M著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | 凹窩 | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。- ]% h4 A7 G5 y& k8 ^: `
神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。
4 Y# z2 t7 n' E. }1 Y( v+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 |
+ }4 L; a8 c/ K1 v" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。
$ K' C% N% f$ Z4 ^' a3 Y xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( C, P' `. c: H自我檢查表:你出現了幾個SOS? / S0 u: q5 }' p- M
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健康特徵: 0 @1 j2 a' s/ ^! R4 F4 Y
耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。
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異常症狀: tvb now,tvbnow,bttvb, x: q9 A. J# _
耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 |
% K/ O7 ~1 O- I/ O5 h6 j) o4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果解析:
/ e2 i2 s7 [# M耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔!
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" D+ h& @# y, Q9 S& {0 b3 ztvb now,tvbnow,bttvb耳廓背面按摩法──
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- g, h$ ~2 F: I$ I' D7 y按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓
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# v5 F- `& V' \% a1 L! U x6 ]公仔箱論壇用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。 公仔箱論壇) K7 @! e4 O* w$ V2 q9 `9 I8 @
5 p6 @3 [ `( U1 O* C, z7 d* k: ?www1.tvboxnow.com耳屏按摩法── 3 z1 z; h% Y! ?' [
按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身
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以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y/ R% V6 K7 U6 x9 d3 W5 e
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