| 1. | 保 持 家 居 清 潔. H; l0 ~. C; y% _
- 避 免 塵 埃 積 聚 及 塵 虱 繁 殖 ， 要 經 常 保 持 居 室 清 潔 和 空 氣 流 通
- 每 天 用 吸 塵 機 吸 塵 或 用 濕 地 拖 拖 地 ， 清 潔 居 室 應 選 擇 兒 童 上 學 或 外 出 的 時 間
- 避 免 鋪 地 氈 、 不 要 用 絨 沙 發 、 羽 毛 枕 、 羽 絨 被 等
- 使 用 棉 被 、 枕 頭 時 要 用 密 封 和 滑 面 的 尼 龍 套 包 裹 ， 床 單 被 袋 要 常 換 及 用 熱 水 洗 ， 可 選 用 乳 膠 枕 頭 和 棉 氈
- 衣 服 要 常 清 潔 和 應 放 置 在 衣 櫃 內 ， 不 能 洗 的 衣 服 亦 要 常 曬 ， 以 殺 死 塵 虱
- 不 要 栽 種 開 花 的 植 物 ， 也 不 要 飼 養 貓 、 狗 、 雀 鳥
- 避 免 用 布 窗 簾 ， 可 改 用 百 葉 簾
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| 2. | 避 免 混 濁 空 氣 的 環 境
3 x" p( D! q% s" z0 a% o- 保 持 居 室 空 氣 流 通
- 家 人 切 勿 在 患 者 面 前 吸 煙
- 避 免 到 人 煙 稠 密 的 地 方 如 戲 院 、 酒 樓 ， 更 不 要 前 往 塵 土 飛 揚 的 地 方 如 地 盤 等
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| 3. | 注 意 天 氣 變 化
* H0 s: T! v! Z. {# `4 X% b公仔箱論壇- 冬 天 外 出 或 在 寒 流 襲 港 時 ， 應 加 穿 禦 寒 衣 物 ， 但 避 免 穿 著 羽 絨 、 毛 衣
- 避 免 氣 溫 突 然 大 變 ， 例 如 由 炎 熱 的 戶 外 走 進 冷 氣 強 勁 的 室 內
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| 4. | 避 免 曾 經 導 致 敏 感 性 反 應 的 食 品 或 藥 物- 食 品 如 蝦 、 蟹 、 蜆
- 藥 物 如 阿 士 匹 靈 、 盤 尼 西 林
- 化 學 物 品 和 易 揮 發 的 消 毒 藥 水 如 滴 露 、 乙 醚 (Ether)
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| 5. | 及 早 治 療 呼 吸 道 感 染0 |, o; @: `+ A* L4 I
- 患 呼 吸 道 感 染 如 傷 風 、 感 冒 時 應 及 早 治 理 和 依 照 醫 生 指 示 服 藥
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| 6. | 實 行 良 好 的 生 活 習 慣tvb now,tvbnow,bttvb, x5 \; s& @# L* Q* O9 U4 J l
- 經 常 保 持 輕 鬆 愉 快 心 境
- 充 足 睡 眠 ， 避 免 過 分 疲 勞
- 適 量 運 動 ， 鼓 勵 患 者 參 與 其 體 力 能 應 付 的 運 動
7 I: S5 n" C5 J7 o6 n4 B& ~0 P公仔箱論壇* 運 動 前 要 熱 身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y6 `" ]6 k% J2 f( ^9 @4 p
* 運 動 出 汗 後 避 免 著 涼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m0 ?* D; |+ U9 n; M& ~5 `
* 病 發 時 切 忌 做 運 動 - 注 意 營 養 均 衡 ， 除 了 對 確 定 曾 導 致 敏 感 性 反 應 的 食 物 加 以 避 忌 外 ， 毋 須 戒 口
- 多 喝 溫 水 以 經 常 保 持 氣 管 濕 潤
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發表於 2020-3-5 10:27 PM
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