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[健康資訊] 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?

認識你的收納人格
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8 }8 l( F: e0 y, y: s公仔箱論壇從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?
( ~" p6 J' B) H( q% m  z$ w編按:你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」甚至因此懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生?其實真相是你並不亂,只是每個人的整理方式都不同。比起一味模仿、套用別人的方法,你需要的是更了解自己──當你認識自己的個性,就沒有整理不來的空間!世上沒有單一一種收納術適用於所有人,你需要最無痛、最做自己的生活整理提案!無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類,都能找到適合自己的收納好感覺,輕鬆擁抱有條理的生活,同時呈現個人美感,和人愉快共享空間,從此自信掌握人生!% }& H2 j4 b. }. W  a) n: T
現在該是我們依據真實的自我,以及真正適合我們的東西,來設計自己住家、計畫自己生活的時候了—但唯有你誠以對,這件事才會發生。我會拿起一面鏡子,讓你知道你是誰,也會告訴你如何利用你收納人格具有的天生優點,來克服你的缺點。公仔箱論壇* A% S9 k+ u# F. U4 y
本書不是那種為了讓你變成一個更好、更閃耀的自己而寫的心靈成長書籍;你現在這樣就已經很棒了,所以誠實地回答問題,開始找回原本就是整理達人的那個自己吧。www1.tvboxnow.com& b- Q8 v# P" _1 m
最後一件事:在進行測驗時,請務必理解,你家的現況是在家裡生活的所有類型的結合,包括你的配偶和小孩都有參與。因此,在回答接下來的問題時,記得以主要由你負責維護的空間為準,如此區分,能幫助你更了解自己的收納人格。; p9 \; {; u" V' O: v
圖/你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」, u9 c7 q3 s, j) e% N

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# K% }' R. T9 w7 y* Q公仔箱論壇了解自己的收納人格我們開始吧!請回答以下17道題目,勾選你覺得最貼切的1~4選項,找出你的昆蟲收納人格
3 S# f* b# x- |& A你喜歡閱讀:1.圖片很多的雜誌或網誌
; {% `% y: i) K$ H1 K2.非文學類書籍tvb now,tvbnow,bttvb8 m- Y2 k% `- P5 c1 H& L# a; `7 J
3.文學小說公仔箱論壇. ~3 q# B+ a$ O
4.報紙或實用性指南
5 x# n& v0 W& f5 D9 }& ztvb now,tvbnow,bttvb你覺得你最大的雜物整理問題在於:1.我的「東西」到處都是3 P# i# |8 N* `& s% _
2.文件和重要物品的收納
4 |& g+ y, n6 g9 S) Lwww1.tvboxnow.com3.藏在衣櫥、櫃子和空房裡面
5 a: N! n2 b# h8 e2 s/ n! N- m4.我留著太多以後可能用得到的東西
4 g, w  [" |) {7 c9 M' U' N' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你家的收納狀況看起來通常是:1.有點雜亂,會擺出我平常使用和喜愛的東西
' E3 X4 {+ z& qtvb now,tvbnow,bttvb2.大致整潔,但若還沒想到更好的方式收納,寧願把文件或雜物先堆著
+ g* u" a) v# s: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.非常乾淨整齊,但看不見的櫃子和抽屜內部可能是一團亂# c6 d8 x9 Y* B, G5 Y
4.如果事情還未告一段落,我不希望這些物品被收拾到我看不見的地方公仔箱論壇2 y7 Z+ N  B6 ^6 v
你覺得要丟掉下列哪種東西最困難?1.有情感連結的物品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A$ Y& c" e; d
2.入手時很昂貴,或是現在狀態仍然很好的東西
+ P+ s6 y* N% n8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.我覺得很美或喜歡欣賞的東西
' x" m* s. {7 ~+ W公仔箱論壇4.備品、工具,以及還有用的其它東西公仔箱論壇$ `; w$ }* k2 c; v  d9 X* O/ \
你房間看起來通常是:1.擺滿我最喜歡和最常用的東西& E# X. M; V) A5 x- K
2.相對乾淨,但偶爾會有幾堆需要處理的雜物tvb now,tvbnow,bttvb. c  M& x- `( {
3.大部分都很乾淨,但櫃子、抽屜和看不見的地方都亂七八糟公仔箱論壇6 G, w1 Y# T0 e0 K. f$ C, a3 @
4.日用品會堆在外面,等確定用完,之後才會好好收拾
$ E& Z8 m: \! t8 b& p0 y; p9 h說到打掃房子,你通常是:1.需要先花時間把東西弄整齊,才能開始打掃公仔箱論壇, z+ U( G1 h' N. |; b* Z* k1 ]
2.家裡不但維持整潔,且有條有理
; s! Y# {4 [- U# W3.因為我喜歡打掃,因此房子很乾淨公仔箱論壇1 v1 P8 }- C" M) z
4.想要有個真正乾淨的家,但往往會想太多,成為整理的障礙www1.tvboxnow.com! _  d* b9 U9 P" S" H, X
圖/你理想的工作室、辦公環境是什麼樣子呢?
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你理想的工作室是:1.色彩明亮鮮豔,所有用具都用漂亮的容器裝起來,陳列在層架上
# M. ]) m1 ]# V2 V( H1 B9 [1 A8 ?* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.所有用具都一絲不苟地收納在不同容器中,放在櫃子裡
" d  z5 B- W! X9 [3 A8 gtvb now,tvbnow,bttvb3.每件物品都收到看不見的地方,只有一些賞心悅目的裝飾品除外# S) d; K- \: o  _! h1 F! f
4.所有工具都整理得整整齊齊,掛在收納壁板上方便拿取tvb now,tvbnow,bttvb" K- V  ^& U& Z6 j3 ~
你比較喜歡你家的裝潢風格看起來:1.明亮有趣,充滿視覺豐富性公仔箱論壇  ]$ k( K, J' ?  b
2.視覺上盡可能簡潔,但在收納功能上必須精細且有條理tvb now,tvbnow,bttvb: B% }8 i0 {$ ?( ]: G; @6 [$ {6 I
3.視覺上盡可能清爽,漂亮又令人著迷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v5 b" }; Y7 E1 ~, u
4.在收納上須注重條理,但也希望能看得見物品的所在tvb now,tvbnow,bttvb9 R& R) T% P6 n" @( h0 T5 o$ ^
對你最有用的整理收納系統是:1.用起來快速又簡便的視覺系統,例如掛鉤或層架上的開放式籃子www1.tvboxnow.com0 v, l8 o$ s9 y4 t0 P" r7 y% D$ U
2.詳細分類的隱藏式系統,例如檔案櫃或多隔間收納箱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i  y" n  H" Z% P- N: W$ f5 `
3.簡便好用的隱藏式系統,例如在衣櫃中放籃子,或是抽屜分隔板% i6 M# L- ~+ c5 R8 J) U/ D8 O. A
4.細心規劃過的視覺系統,例如收納壁板或透明抽屜, s; m- p- T( N
你最大的整理收納挑戰是:1.我不喜歡把東西收在看不到的地方,我怕會忘記它們的存在$ Q2 q0 F1 O: v. b
2.我只是還沒有安排時間來好好整理某些區域而已: h3 N' w$ N( O- u7 m9 V0 B) L
3.我容易將所有東西收到看不到的地方,卻忽略整理內部TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S4 r, p- g* F  z" j2 i! a
4.若把我之後要使用的東西收起來,我會感到焦躁
2 P" k' Z; \' Y& ^4 r: x如果朋友打電話來,說他們十分鐘內就會到你家,你會:1.盡可能瘋狂地把雜物收起來,收得愈乾淨愈好
) [$ p% ?. ~: O" n* d# U公仔箱論壇2.稍微清潔一下就可以了www1.tvboxnow.com: x- N, ], f# R7 p/ R
3.擦一下餐櫃,把任何髒亂的東西藏起來,再快速刷一下廁所& r1 l* X' i$ b) B- Q+ B" ~6 Q, p
4.不管我本來在做什麼,我就是要把它做完
% @5 ~4 |+ \& T5 W5 g* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你比較喜歡你的日用品:1.放在視線內、方便用的地方,不會隨意亂放( r0 q7 l: d/ c: ~2 @0 v6 [
2.整理得很仔細,並妥善地收納起來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t0 j4 S% S4 W+ U: Q
3.收在看不到的地方,但還是能很快輕易找到公仔箱論壇1 V) F  I. r: X6 s% w6 A
4.為了取用方便,全都很整齊地擺出來www1.tvboxnow.com( X: L; b7 ?& {) V% d& g0 y
你透過哪種方式最容易記住事情?1.視覺的圖示和說明公仔箱論壇5 U* i8 G, D$ _) C8 d6 n# M2 }3 S* B
2.閱讀與研究相關資訊
/ x! t- f$ s- }# H6 Hwww1.tvboxnow.com3.有人示範給我看怎麼做
7 X8 c5 w0 Y: ~6 K0 ?7 x" W5 [3 ?tvb now,tvbnow,bttvb4.靠自己摸索0 Z1 M5 x+ L! X% T8 P2 `! t* j
請選擇最適合描述你的句子:1.我用完東西後很難把它們放回去
& K2 B0 R$ a& b/ _7 e3 B0 `2.我有一點完美主義,喜歡盡可能減少雜物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C9 e8 |' _- F2 r; ^4 K4 t$ c5 h
3.我喜歡家裡看起來整潔無瑕,但我會把東西藏在看不到的地方# n5 W% ]  V- h6 G
4.我喜歡功能性強大的空間,讓工作和從事興趣都更容易www1.tvboxnow.com; H4 s  u6 z. z( K; ~2 O% F
你喜歡讓自己心愛的物品:1.展示在我總是看得見的地方,這樣才不會不見$ P/ N2 P% U0 T/ L
2.以適當的方式存放起來或展示出來,這樣它們的壽命才會長久www1.tvboxnow.com/ v/ K: W6 X' U6 y
3.弄得乾淨整齊,用賞心悅目的方式擺設
7 S/ s) _9 x" x: T: e9 F4 Q1 [: W+ I4.希望東西放在看得見的地方,但也須注重條理細節TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S% T: z1 p* b; F
你喜歡家裡怎麼布置?1.鮮明的色彩和大膽的藝術作品  t1 h3 t$ S5 H9 [2 q/ P# S( \- U
2.極簡中性的顏色
1 A( g* t% \  B) D, c% Awww1.tvboxnow.com3.跟隨目前的設計趨勢) ?) D/ }% O7 m( y) N/ c; s2 k
4.實用且功能性強的單品家具
$ `9 a7 R% ^1 t) W& M2 ^) Z4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你想要一個什麼樣的家?1.有趣、明亮與舒適
- V: |& F& m4 k. p公仔箱論壇2.極簡,功能導向tvb now,tvbnow,bttvb8 H) P6 o- l8 L5 L' d. K
3.極簡,賞心悅目
  u3 t8 N% R! @: I8 t" |6 j2 n4.實用有效率
1 W0 s; K( F- b' r5 p) `) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是哪一種昆蟲?算一算你的答案,你回答最多的是1、2、3還是4?你也可能是這些整理類型的綜合體!www1.tvboxnow.com% Y) J) c; [7 u/ L8 T
若你大部分都回答1,你就是蝴蝶人!
: j; W& p) B' J若你大部分都回答2,你就是蟋蟀人!. G9 k" i" ~! K! n
若你大部分都回答3,你就是瓢蟲人!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s! ?+ h! L) {! `$ p7 A, U* N
若你大部分都回答4,你就是蜜蜂人!
4 \% q/ g0 J! T2 R蝴蝶人蝴蝶型的人很少專注在小細節上,他們相對較傾向於看大方向。www1.tvboxnow.com7 `3 r9 U/ B  \, o  t9 y1 [
蝴蝶比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。
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圖/蝴蝶人。9 w  L, ?; c' q' L9 i' Z
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你總是覺得,「東西要是收起來,我就會忘記它們的存在!」結果物品四處散亂堆積,櫃子、抽屜反而空空如也。你可能常被人認為懶惰、任空間亂七八糟,但那只是因為市面上的收納用品不符合你的習慣。既然東西要擺出來才安心,就讓自己當個被心愛物品圍繞的蝴蝶人吧!
7 C: I% x* a# ^0 S% ^tvb now,tvbnow,bttvb•  準備好四個貼上標籤或用顏色分類的籃子、袋子或箱子都可以,一個裝「垃圾」,一個裝「可以捐出去的東西」,一個裝「不是你的東西」,一個裝「要留著的物品」。這會幫助你保持專注,看得到的標籤也能幫你把淨空行動變得容易一點。' Q) P, A- h) C8 h
•  對你的空間有個清晰的想像。現在馬上拍一張「整理前」的凌亂照片,然後在雜誌或網路上,找一張你理想中的居家空間美照。把這兩張圖擺在你房裡顯眼的地方,你就會愈來愈想來一場大整理。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y) C$ C4 x3 ?- V  r% s
•  每個月實行一次「丟二十一樣東西」是讓蝴蝶人清理物品的絕佳方式。找個袋子迅速看看四周,盡快找到二十一樣可以丟掉的東西。二十一是完美的數字:它剛好是一個大到可以激勵你的數字,但又不會太大,以致於在幾分鐘內無法完成。挖出老舊的衣服、過期的藥物、從來沒用過的廚房用具⋯⋯相信我,找出二十一樣東西比你想像中的要簡單多了!公仔箱論壇  s* v- N8 u' F
•  安排整理時間。在每天同一時間設定手機提醒,花十分鐘快速整理一下。利用這段時間來把東西物歸原位,或是為「流浪的雜物」找個家。這樣不僅對你空間的改善有好處,也可以幫你建立起馬上清除雜物和整理的日常習慣。! r( `* l# U* q; q7 f
蜜蜂人忙碌的蜜蜂是非常細節導向的人,他們也比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。
6 c4 A% c1 N* L% r7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖/蜜蜂人. f  c# X) _8 [
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L: F2 X4 L, H- [2 u4 e
公仔箱論壇! m& W) X; I- B; y) N
「我的興趣很多,導致東西也很多!」忙碌的小蜜蜂被嗜好圍繞雖然幸福,但是空間也因此被各種器材用品塞爆。又因為常常想著「以後可能會用到啊!」結果割捨不下任何東西,只好通通堆在自己身邊。很想要找出完美的收納方式,但可能會先被雜物淹沒……- \$ A: f+ |2 V/ ?4 r. v
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動手吧!蜜蜂人7 N0 n8 n. s/ n9 D6 h: }- m8 D
•  收納壁板和你的收納人格簡直是天作之合,可以到處都放。
3 O1 r: k! E0 e! etvb now,tvbnow,bttvb 透明的盒子、籃子和玻璃罐應該是你優先考慮的收納系統。6 ~1 }# N: @! J# @; b
•  購入層架。你很重視視覺,所以開放式層架對你來說是必須的,書櫃是蜜蜂人最好的朋友。
& ~; o# X- j/ m/ g& F  學會放手。蜜蜂人傾向把東西留著,「以免」他們哪一天可能會需要。如果你不喜歡這個東西,而且已經一年沒用了,就把它丟掉。
" v' I: V8 D6 i# C0 [7 k3 pwww1.tvboxnow.com•  使用「專案盒」。拿個盒子或籃子,來裝你目前計畫要用的所有工具和材料。在你哪天告一段落之後,再把東西都收進盒子裡,直到你再拿出來繼續用。這樣的話,你的用品就不會礙事,而你下次想接著做下去的時候,也不用重新再把材料都拿出來。
* D( ~+ H1 d% h3 j/ o公仔箱論壇瓢蟲人 瓢蟲型的人很少專注在小細節上,他們反而比較傾向看全貌。
9 Q* Q5 h1 V8 ^: E瓢蟲人喜歡乾淨整齊的空間,視覺上愈清爽愈好。

1 H' }+ }) W" m2 o5 z: |4 otvb now,tvbnow,bttvb圖/瓢蟲人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?3 J: t5 Z) g( Q, \
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- f1 u3 f+ ]+ W* }「那些帳單、藥罐、小東西通通都要收起來,眼不見為淨!」瓢蟲人的家看似整潔,其實他們有著難以啟齒的秘密──那些看不見的抽屜、櫃子早就大爆炸一團亂了!結果老是找不到要用的東西,每天都在跟雜物玩捉迷藏……要仔細整理真的很困難!公仔箱論壇7 E0 _+ R$ A; [' X% ~
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這裡有一些很適合瓢蟲人的整理術:
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•  固定安排短時間進行整理。即使一星期只有三次,每次十五分鐘也可以。一次選一個抽屜或櫃子就好。瓢蟲人需要快速簡單的計畫,來維持動機和衝勁。
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•  如果要收好很麻煩,你就不會收。把你的收納方式設計得容易使用,並且要有清楚的標示。在抽屜、櫃子和幾乎每個地方,都放上沒有蓋子的收納盒吧!
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# J+ i" X' Q; q% ?0 Z- Utvb now,tvbnow,bttvb•  在你的家裡劃分物品的專屬區域。成功的關鍵在於給你所有的物品一個「家」,你就會自然而然地把東西都好好收起來;而且要確保它們的「家」就在你使用地點的附近。你會在廚房桌上寫作業或做手作嗎?那就把寫作業和手作的用品放在廚房。把你的活動和放東西的地方規劃在相近的區域,就可以保證清理總是快速有效率,例如手作區、作業區、玩具區、閱讀區等等。
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: x7 }  v5 \5 r  B/ Y- _' y- ~/ ftvb now,tvbnow,bttvb 經常丟掉沒用的東西。每個月訂一個時間徹底檢查,把你不再使用的東西捐出去;櫥櫃裡面的東西變少的話,要保持整潔也會容易得多!www1.tvboxnow.com; c7 N6 |' P1 x& r, J

* a6 C4 S+ j  Y5 ]( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟋蟀人 蟋蟀人非常視覺導向,他們追求的是功能性和條理分明。
3 u/ |4 E7 z6 r7 B+ wwww1.tvboxnow.com這種昆蟲人格喜歡盡可能沒有視覺凌亂的整齊空間。

  ?' t8 A1 O: s3 s6 Q圖/蟋蟀人。: X$ z* o* w1 f; x" h6 K- A6 @

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) h7 p  k5 f* v7 C, h8 V, O! |tvb now,tvbnow,bttvb市面上的收納用品根本是為蟋蟀人設計的,許多專業整理師也都是這個類型。但是你太追求完美,甚至覺得沒做好還不如完全別做,整理收納容易一拖再拖,反而更容易堆積物品,尤其文件是你難攻克的大魔王。請放下自我懷疑,並接受你天生的收納整理能力。
* ?6 ?9 Y3 P# a* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

. B7 ]% L0 n/ I0 b$ P( X1 a動手吧!蟋蟀人www1.tvboxnow.com* @4 p- r' P8 A% \! e3 ^
以下是一些蟋蟀人會覺得好用的收納術:www1.tvboxnow.com4 L# B8 L# y) Y2 D/ R: \6 b- |4 y

% d+ e6 s, T; d" B•  用個籃子或風琴夾當作你每月帳單和月結單的「短期」歸檔系統。稅季期間就從這些文件裡面選出需要的,並且把不再需要的文件碎掉。! m# I) S6 c' j; n8 e/ c+ n- m2 u
•  用文件箱或檔案櫃作為「長期」系統,來放你需要留存一年以上的合約和文件(例如稅務文件)。www1.tvboxnow.com) q# @7 P) V& d2 N& f2 \
•  一開始先為每一個資料夾貼上大分類的標籤(財務、公用事業、保險、汽車、學校等等),等你之後有更多時間再來打造一個仔細分類的歸檔系統。: j, A7 _" b; w3 w. ]
•  使用可堆疊且內部還有小型收納盒的不透明收納容器。如果你用的是盒子和籃子,為了其他可能也會用到你的系統的整理昆蟲著想,請記得—貼標籤、貼標籤、貼標籤
% W, z+ G8 L) G+ @/ etvb now,tvbnow,bttvb•  在你的書桌或廚房櫃檯放置開放式的籃子或盒子,在你有時間處理你的雜物之前,就先把它們放在裡面。這可以當成一個視覺上的小提醒,告訴你雜物堆太多,籃子已經快滿出來,該是整理的時候了。
  L9 y! ~, r4 d) h% c) d•  在開始做事時,把會讓人分心的東西關掉,例如手機、電子郵件和電視。
; h# v7 j1 u1 A( G! ^* U1 p* Xtvb now,tvbnow,bttvb•  接受「夠用就好」的收納。放下完美主義,可以幫助你完成更多事情。公仔箱論壇( x6 f! ^" E# n* v8 k' n4 C8 [( m' S
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