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辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇+ ]& ^ p( U$ z6 l
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7 A& g7 p0 z1 ^( i7 y6 Ptvb now,tvbnow,bttvb 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉公仔箱論壇4 }1 E% }7 B5 Q
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7 J" U7 G4 U0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹制方法：
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2 g- G6 I$ j/ Q" N$ _) ^2 G公仔箱論壇 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。" C) }+ q T0 B
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特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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