13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來公仔箱論壇9 F$ T, n; ~; j9 l- k
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。www1.tvboxnow.com; q5 W }9 S/ m/ f1 ?
2.承認自己錯了，別人對了
' N2 F4 O9 q& v1 U' v$ Z! t# R認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
4 g1 @1 b5 @5 f9 }公仔箱論壇3.別被輕易收買
" ~7 |; l, ~- K3 S. [0 Gtvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。4 A( }3 v0 a. v/ }4 X
4. 慎選朋友
% `( R6 t: u. ^% x! H8 L0 i公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。
2 s* V2 f6 i, m& G4 X! s5 H% _, nwww1.tvboxnow.com5. 學習更明快而果斷
I7 o: }3 o3 T C# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。公仔箱論壇. b% w# ?1 `% ` ^
6. 就事論事
4 k H0 w. |. C- D6 [女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
- I# z1 e% n; ^. s3 Z9 D" n* a2 G7. 溝通，再溝通
* L6 h! j, h3 g' b5 D/ G別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H# s ?" e/ @( ] p; m& Q
8. 被拒時切忌惱羞成怒公仔箱論壇9 M: }" v9 Y3 f( X! n
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
2 e. H* |* x/ n/ a3 Htvb now,tvbnow,bttvb9. 少自作聰明妄下結論
0 [3 K2 a% e+ r7 S+ N; @譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
* x5 o3 I8 M4 A1 a. I, L2 Itvb now,tvbnow,bttvb10. 學著判斷輕重緩急
! q) o: E) K% g生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。; g" ~) E6 X: ?1 h
11. 萬全準備
3 H" j; {- Q! j3 A8 `) I比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
/ n# @" M; L9 @' C) z12. 直言妳的需求tvb now,tvbnow,bttvb; D+ o( Y$ T) l! i5 {' p
如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。) a' H4 Q2 o8 s& e7 v1 Q. b, ]5 w
13. 別心浮氣躁% l& e6 ^) O6 n9 Z9 I
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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