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材料:
( V, p. w2 V" d4 O3 v6 {+ kwww1.tvboxnow.com吞拿魚扒1塊、酸薑片2湯匙、罐裝雜果2/3罐、小黃瓜1個（刨片）、芝麻2湯匙
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調味醃料（吞拿魚扒）：
: E0 z7 k* S8 h4 O4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、黑胡椒少許
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3 X1 L2 R5 o0 T. H7 g柚子沙律汁： www1.tvboxnow.com+ Z, v' _! E- @, d- t9 I
麻油1湯匙半、柚子醋1湯匙、魚露半湯匙、黑胡椒少許、番芫茜2棵(切碎)
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做法:
5 p1 I; C1 H5 [: g* Ptvb now,tvbnow,bttvb1.沙律汁料拌勻成沙律汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C6 h2 r9 T. G+ ?
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2.用醃料將吞拿魚扒醃5分鐘。5 w$ U- w z- Z t3 z; V, U
# M+ U: q0 c( l7 y9 F% ^4 s公仔箱論壇3.以中火將吞拿魚扒每邊煎1分鐘，取出切粒。
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4.將吞拿魚粒、酸薑片、雜果及小黃瓜片混合。公仔箱論壇. ]. V* Q) e* z- E$ o
$ O3 R/ G6 Z6 U5.再淋上柚子沙律汁，灑上預先炒香的芝麻即成。
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發表於 2015-4-10 05:50 AM
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