. k7 F3 G, {2 B8 Z4 l5 ?, ~, }www1.tvboxnow.com食材
+ ` I1 x3 t2 I1 p# l zwww1.tvboxnow.com柴胡.....5公克
+ z0 ?! K" u/ A# _; ?- O白芍.....5公克www1.tvboxnow.com6 U: e9 c' R, P" }: x8 c
枳殼.....5公克
# A' W- D/ i* ?; N- g2 Z$ @) C1 r5 r1 I9 ~tvb now,tvbnow,bttvb川芎.....3公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |/ b3 G# Y% Y
紅棗.....5公克7 `5 S7 E4 p B/ k9 Y1 ]* y3 a" B3 J
雞肉.....300公克: t7 k, o7 X R0 b8 E
炙甘草.....5公克# @* z5 `! U# C8 z
米酒及鹽.....少許, |" o& D. \* P
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0 P; ~8 U. s& L6 E3 m* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇2 j) ] w* M; Y
1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。
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' O1 Z5 q; R5 m4 v+ ]/ ~9 ]. c! Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。3 m. |& f3 e0 Y
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3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _" M W/ V) I! ]$ h5 U
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4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb& C: x8 D# f& r: ^. U
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注意事項
" q& U5 w1 K& s7 A4 c! K, r T! L/ Q此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。
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柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。tvb now,tvbnow,bttvb. _0 E O* @7 e# I
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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