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食材公仔箱論壇+ p/ r0 T3 O- q9 C" Q7 U
陳皮.....1角公仔箱論壇7 v6 Q" X3 h7 g& p( t1 U
扁豆.....適量www1.tvboxnow.com- Y$ ?) R1 i3 }* u0 z) {7 b$ h
老黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb& ]* ?$ Y) \9 k9 J% x k
紅蘿蔔.....1條) w) |3 ~! J# ^9 N2 _+ E* h! ]
蜜棗.....3~4粒
3 x5 \9 z, [4 @. u赤小豆.....適量公仔箱論壇4 }: ]( q% l" [6 S3 {' c
蝴蝶腩 (豬).....1份tvb now,tvbnow,bttvb1 D. q, o2 A) `. v, K
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# f# G8 |7 x. E9 u9 d/ J公仔箱論壇做法
; m) C0 v6 `! b; ] x) S公仔箱論壇1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用www1.tvboxnow.com& N8 }+ E% q) K* `
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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( a8 d3 d0 N: T5 n6 [4 Y2 g4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水% I* A( C9 ?2 V$ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L, Q4 X' Q \5 ?3 S
4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成* y& f4 S U9 ?" P7 \* n4 h
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Tips
) o U1 i! Q q: b9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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% q% z& ~; M" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益www1.tvboxnow.com, j; \) V! ^, ^4 X6 ]) [4 S+ q' ` c3 Q
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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