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# O# U* R9 w/ m R% t0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁.....4兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w" ^$ A9 y! ^% L7 ]& M
白飯.....適量* U' ~/ H0 ~4 V; g7 Q# y
青豆.....1湯匙! D, n; `! E3 v4 @; [4 s! J" ~
雞胸肉.....4兩
- d* B% m' `5 C% `5 \' r! G5 A公仔箱論壇忌廉雞湯.....半罐% x4 `7 I3 e4 |2 z4 ^0 T. u& s6 v
蕃茄濃湯.....半罐
0 t9 p# i1 A6 ? MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。史雲生清雞湯.....1杯
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l1 R$ \3 h0 G) s* [% _- \/ Y
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。! h0 a8 O v# H4 e2 c
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。公仔箱論壇, J: f3 E5 `7 }' D
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。4 L+ A! F0 f1 r0 V
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。, F/ @% w2 B* ~; j
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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