材料：4人分量tvb now,tvbnow,bttvb6 v. l3 G. x- E2 {& U, u& C
1）大口魚乾3隻6 ]/ k6 u4 j9 u; l9 Y2 j
強肺，治咳，滋陰
4 P: z3 g# [0 K s# h3 g- Z公仔箱論壇保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病www1.tvboxnow.com' H* e7 j0 d' l& E
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2）眉豆2両8 ^& y& @1 j7 P1 t3 f
健脾祛濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W P, x7 z2 B
! H6 K0 U! T1 k' }; S5 ~ v9 Z6 ~www1.tvboxnow.com3）節瓜3個公仔箱論壇6 `. q& \5 l9 ?0 I# @4 o% O
生津、止渴、健脾
# r# i/ Z; _0 X4 r, T0 C. ^- {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# F/ |3 b# ^' A0 M
4）雞腳8隻! W% C+ {# v" W7 m& [
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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5）豬一斤- w! _: P: t1 K& K8 ^8 n
1 K* e5 G' h1 E- D8 Y* G6）薑4片
- T+ ^2 d" l) _9 ?3 C. a公仔箱論壇驅寒、辟腥
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Steps
2 J" A# d5 e7 w( Y4 s; ?www1.tvboxnow.com1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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0 D5 v' c- l: ?, \7 ^4 L2.眉豆用清水浸約20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p$ p# @- ?7 G& s) w: G' x
& I( [' O$ Q$ v( j( P/ m; j) N% Vwww1.tvboxnow.com3.薑用刀背拍扁
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( v& V5 k9 `- P, ~' O' H公仔箱論壇4.節瓜用刀刮去外皮，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M& ?" K; h: N6 Y0 u' ^5 ?
0 y6 Q# b* m; x3 \6 U! l5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘" d4 a! _# o; C' A
/ G3 r) C. M! |) f8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成公仔箱論壇3 ^8 R* ?( l' ^8 C2 R9 D4 K* D
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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