8 [* ~7 i! n" b% M' z公仔箱論壇材料www1.tvboxnow.com" C: \# B8 Q% W' H) Y: N% N, C
香菇.....3朵+ ?4 \- y: l4 Z1 _7 G( U& n
竹筍.....20公克
8 p8 L4 n& g4 x公仔箱論壇豆乾.....10公克www1.tvboxnow.com6 v5 A S6 r2 Y* d6 R9 B, o
金針.....10公克www1.tvboxnow.com; Z9 `1 h' }( v/ F# C, ?2 T
紅蘿蔔.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q2 |2 o2 h8 r0 m, ?8 M
綠豆芽.....10公克
, K# J* |. P! a6 @. j/ ntvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵.....150公克, F8 D& y# r4 p- K) c8 X' `% J
www1.tvboxnow.com% C, [7 i8 d" o6 E! r! u
4 m7 I e6 M8 ?7 i8 R0 J' }tvb now,tvbnow,bttvb調味料* d. C/ A$ W1 J K* \
水.....400㏄公仔箱論壇4 H7 z7 y: u$ j. b9 J Q
香油.....1小匙
0 b2 A2 R3 l) L. B0 y6 \www1.tvboxnow.com糖.....1/2小匙www1.tvboxnow.com' E+ T% w( r P: _2 B# ?$ X
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t( g+ [2 z2 F @
白胡椒粉.....1/2小匙4 i M! e" d% b# | c; s
www1.tvboxnow.com0 A: f" D, h0 V4 ~
$ ^+ q* S% @8 Z: Q( s' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法" m* _' m7 x; M/ r* p/ Y) m
1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。
( @' g* u P5 c/ f/ B公仔箱論壇
6 S8 ?8 m) S7 z+ N n9 }! {& \公仔箱論壇2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c# S3 E0 d% ^# A" o
# v; Y( m" {* W$ |: K3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。www1.tvboxnow.com/ ~4 k, I! E, F! U) E* T
u7 d2 [) b0 L5 c$ a' @tvb now,tvbnow,bttvb4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。公仔箱論壇) A, z u; Y. Z
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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