4 f/ \6 p7 g' {, h8 W0 z0 O食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U6 o U0 ^9 @9 ~
豬絞肉.....300克
! k: x9 p7 @& l$ ^. Ttvb now,tvbnow,bttvb彩椒（切塊）.....80克
) M4 m" r8 b5 hwww1.tvboxnow.com洋蔥（切塊）.....1/2個
( V5 l M& \, u; Htvb now,tvbnow,bttvb新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
4 R3 `' `4 I! Y6 L2 s% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 g; A6 B+ q1 R [+ N; f1 qtvb now,tvbnow,bttvb
# O+ G( C F4 _* P2 J, H7 ]& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K; y m- r- g4 n, Y: S
植物油.....適量
4 u0 z+ R" O; f8 Etvb now,tvbnow,bttvb j- C9 _# d1 o
* L1 K9 h6 S+ m) x9 B0 V( H U調味料
) t3 M8 C8 D4 _* i; H% W- D醋.....3大匙
/ v6 d8 N, t% V- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3大匙& f9 g# b& t' D3 m! `! u/ E
鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 e+ Q! ^- Q4 V* k- Y4 i( W
砂糖.....3大匙
# R* G) K8 h8 y- |! x" `公仔箱論壇蕃茄醬.....3大匙1 v! X8 w# x8 r
太白粉.....1小匙
0 v8 z3 n- F5 D: A8 C* i4 D5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h7 z* f, r" ]8 w1 l7 S& ^% S
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醃肉料
! F- |$ o$ G- V2 k醬油.....1小匙
; x" L g3 ^) y% h/ r' F0 dwww1.tvboxnow.com薑泥.....1小匙
1 L) } U+ [' x# L& i' Y公仔箱論壇蔥末.....1大匙
/ |! W* n& ~) |8 x9 E3 mtvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙: O8 a& L# m' g4 @# ]! U& F
全蛋（打散）.....1/2個
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, q& m3 |' s* T; j# m2 M" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X$ q( G5 R9 L8 |' j+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
% J3 G# ^% h; | `6 g4 @( r3 B1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性www1.tvboxnow.com* r- B/ _1 C: i4 ~8 A( L
3 E% Q( h" c3 T; q. C2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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3. 將調味料所有材料調勻備用公仔箱論壇& ^& q$ ?7 B2 G4 A% V
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）) |) E' }% I9 L5 G: t8 }
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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+ T3 O+ {1 s- W# M. |! h/ J: k( fwww1.tvboxnow.com7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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