秋葵沙律公仔箱論壇# Y2 A6 w/ [3 a( h. E7 e _2 }+ C* W
材料: ; a% ^6 [/ X% G: p [7 W( h
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒0 t& _# Q' K; {8 ?- B$ C6 }
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' T4 ~# y) z3 H, r5 [0 p8 O( U, U: Htvb now,tvbnow,bttvb調味:
# W" ]+ |3 d4 q$ K糖.....適量
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5 H- F+ ^+ ^7 [4 h$ f* R) U3 e0 Hwww1.tvboxnow.com做法: www1.tvboxnow.com- {0 f9 t/ I# e4 x m
1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。/ L. O' B5 ^) J5 K( v2 b9 O
6 i L5 X) ]5 o) B, }, V' |tvb now,tvbnow,bttvb2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
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4 h3 _% T( q0 j; a7 \7 }www1.tvboxnow.com3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
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發表於 2016-1-29 05:27 AM
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