2 _: M% | g1 Q3 S, w4 Y w. mwww1.tvboxnow.com材料
9 B+ y2 O B' g- @公仔箱論壇蘋果.....1顆+ g3 [+ w) x% E: S% d: V! H5 w/ w
蜂蜜.....適量
% N7 D( A7 o9 y( N冰水.....120㏄
% z4 y& O9 E) c菠菜葉.....5片
% o: C4 ]" T# g; X公仔箱論壇花椰菜.....1/4朵公仔箱論壇! b0 L$ ~+ `" i4 f: S0 ~& Q
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( D: K3 _0 x, c+ Z/ [www1.tvboxnow.com作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J8 W% u2 E+ H5 o+ C
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。6 ~! C; d/ C$ b1 N6 g2 ?
7 S: ] v8 m( T- h9 Twww1.tvboxnow.com2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
# @8 j9 R% c; K5 l2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E* S% {/ f# ~0 {% x# H
功能：抗氧化、防癌6 l/ |3 m" _ s
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。www1.tvboxnow.com1 d! {+ g* u' R& O% j) w/ y3 f# x' g
& a- Q% f4 l- ~$ _4 Xtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。4 y1 k8 P4 u; k- A6 f
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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