[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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鮪魚片- c$ h8 P4 D5 \/ m( i% |7 W, v
黑胡椒粉
5 K# |- i$ M" W8 {# a義大利綜合香料公仔箱論壇" l; E5 I* O' _. Q; t" b
黃芥末沾醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N- S! ^- o7 [- K* c* Z. `4 O1 Y

4 i, d% [: A2 r, X5 `& v做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q& S% G5 s- y+ h
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.www1.tvboxnow.com5 H/ o' v" F* _$ e
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \0 k3 J% U! F: Z. m( p# X
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.$ U6 i8 ]. l) ]/ k- @: T6 g
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因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.