【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v" ]/ G( M9 Z( c$ @
牛柳二塊tvb now,tvbnow,bttvb9 r& p+ G6 X! |3 e1 u
哈蜜瓜半個
/ T9 g) c5 F; {' b# G5 q9 u3 d! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥頭三粒) A9 z6 o5 S. w
蒜頭三粒
! D( T. u/ R7 e/ O3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + G6 |2 Z7 V( `8 |! I. u
【調味料】
$ N4 J& g! q2 d7 F: G# t4 Ewww1.tvboxnow.com生抽一茶匙
0 R% S j9 {, {/ U8 P- l- u公仔箱論壇砂糖一茶匙8 H/ I& U, |2 `/ _
薑汁半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K" S# t$ m- M# R+ q9 B/ Y
紹酒半湯匙
6 P, W4 e7 l& n1 L7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉一茶匙
( B( _ X- `! ?0 X# Itvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙0 _% n+ Y$ y$ J) q1 y+ l8 S/ j6 d. G
胡椒粉四份一茶匙www1.tvboxnow.com7 \1 y0 }$ Z5 \# Z8 o4 ^! w1 @; ]
" i. T+ p F4 m( @3 \公仔箱論壇【獻汁】
: c- h' Z$ L- V$ h% a公仔箱論壇蠔油一湯匙www1.tvboxnow.com' @" ?7 E$ h I3 r7 b
老抽一茶匙
E. i, j8 J1 mtvb now,tvbnow,bttvb砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Y0 T& R) @( z( R
麻油半茶匙
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2 `! m' o6 I# s. I' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】www1.tvboxnow.com! l9 y$ }5 R$ ]4 U
(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。
/ m' T2 Z( ^+ W7 h0 X5 Ltvb now,tvbnow,bttvb(二)牛柳切條，與調味料拌勻。* M) j! n( L$ s% J* g
(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。公仔箱論壇5 P! w. u \' f
(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。tvb now,tvbnow,bttvb% j0 P- @ O& s ?- Q7 e3 h5 j' y2 \$ z
(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。tvb now,tvbnow,bttvb5 T: s1 Q- `; b4 C5 d. w3 ~
(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。 |
發表於 2006-12-3 06:34 PM
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